●记者谢邹翔 通讯员顾群颖

　　春天来了，手足口病也尾随着春天的脚步进入高发期，每年3月底开始，手足口病开始高发，到四五月份达到高峰。往年的手足口病疫情，让很多家长都心有余悸。杭州市儿童医院感染科邵启民副主任预测，据流行病学规律，今年手足口病很可能会出现一个小高峰。希望家长提高警惕，充分重视。

　　什么是手足口病？

　　手足口病是由肠道病毒引起的传染病，一般7日内可康复，但如果此前疱疹破溃，极容易传染，多发生于5岁以下儿童。邵启民说，手足口病主要表现为发热，手、足、口、臀等部位出疹（斑丘疹、丘疹、小疱疹），可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎，个别病例可无皮疹。

　　传染源是患者和隐性感染者，传播方式主要是通过人群密切接触传播，如果能够早期发现诊断，是可以控制和治疗的。

　　感染手足口病该怎么办？

　　邵启民说，手足口病是病毒感染所致，属于自限性疾病，大约7天左右可以自愈。如早期出现持续发热（时间≥2天）、精神差、嗜睡、易惊、头痛、抽搐、呕吐、烦躁、肢体抖动、走路不稳、急性肢体无力、气急等情况，要警惕重症的出现，并及时到儿童专科医院就诊。在治疗过程中，发现孩子异常，应该及时复诊。注意隔离，以免传染给他人。

　　在对家中患有手足口病孩子的护理上也要尤其注意，邵启民说，可以多喂白开水，注意避免高热量、高蛋白食物（对退烧不利），清淡饮食（比如稀饭、面条等易消化的食物）；清洁口腔一天两次。如果出现口腔溃疡，用口腔炎喷雾剂或者养阴生肌散涂抹患处；食物不要太烫、太咸，避免对溃疡面的刺激；尽量让孩子卧床休息，防止合并症。

　　做好15字要诀的内容，就能有效预防手足口病

　　吃熟食：注意口腔卫生，进食前后可用生理盐水或温开水漱口，不要让孩子吃生冷食物。此外，婴幼儿食用的餐具应充分清洗、消毒。

　　喝开水：不要让孩子喝生水。

　　勤洗手：饭前便后、外出回家后要给宝宝勤洗手、勤剪指甲，减少接触病毒的机会，防止“病从口入”。家长除格外注意让孩子多洗手外，同时也要注意自身的卫生。如果家长感染了病毒，自身可能不发病，但会把病毒传播给孩子。

　　常通风：不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，家里要经常通风。

　　晒太阳：EV71病毒最怕紫外线，多晒太阳能有效消灭病毒。婴幼儿的尿布、孩子的衣被等也要及时清洗、晾晒。

　　新闻延伸：

　　手足口病发病率2014年高于2013年

　　近日，从浙江省疾病预防控制中心召开的疾病预防控制通报会上得知，根据我省传染病报告信息管理系统数据统计，2014年全省手足口病发病率比2013年明显上升，高发期的发病水平明显高于历史同期，2014年报告病例数215031例，比2013年增加近1倍，其中死亡15例。2014年3月、4月和5月，我省报告手足口病病例12648例（死亡1例）、33370例（死亡2例）和33093例（死亡4例）。