□一叶

　　你是否尝试过自己动手制作面膜？下面几款自制面膜的简易方法，教你敷出健康和自信，带给你美丽心情。

　　玫瑰面膜：玫瑰花瓣25～50g，水100ml。将玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊敷脸，约20分钟洗去。

　　作用：滋润肌肤。

　　适合：干性皮肤。

　　番茄面膜：将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即可。涂于脸上约30分钟洗去。

　　作用：清除老死细胞、黑头、粉刺，深层清洁肌肤，收敛肌肤。

　　适合：油性皮肤。

　　苹果面膜：将苹果去皮切块后捣成泥，然后涂于脸部。如果是干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤则宜加些蛋清。15～20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。

　　作用：滋润皮肤，使皮肤细腻、白润，消除暗疮、雀斑、黑斑等。

　　适合：任何皮肤。