如何有效控制哮喘
问:我是一名哮喘患者,有时在工作时病情偶然会发作,不过吃了点药后就好了,继而就不再用药了。我基本上都是发作时用药,觉得好点了就停药,反反复复的,哮喘就是好不了。请问王医师,目前哮喘病是不是还无法治愈,如何预防哮喘发作呢?
答:大多数时间哮喘的患者并没有严重的症状,而是几个月才出现一次,在哮喘没有发作时,他和健康人没有区别,所以不少人往往忽视哮喘的危害性。哮喘患者若出现严重急性发作,救治不及时可能致命。控制不佳的哮喘患者对日常工作及日常生活都会发生影响,可导致误工、误学,导致活动、运动受限,使生命质量下降,并带来经济上的负担及对家人的生活发生负面影响。
哮喘反复发作可导致慢性阻塞性肺疾病、肺气肿、肺心病、心功能衰竭、呼吸衰竭等并发症。
目前许多患者对哮喘的认识存在误区,这些误区直接或间接地导致了哮喘治疗的过度或不足。常见的哮喘治疗误区主要有以下几种:
误区一:滥用抗生素
很多人误认为抗生素是万能的,一发病就用抗生素。哮喘发作是由多种因素诱发,其中细菌感染只是少部分,在感染因素中,病毒感染占大部分,对确有细菌感染可以使用,但抗生素只能起到抗感染作用,不能消除支气管黏膜的变态反应性炎症,只是把表面症状控制下来,但病还是潜伏存在的,所以它不能解决哮喘的根本问题。
误区二:不发作不治疗
有很多患者存在这样的想法,治疗后,哮喘不发作了,就认为治好了,不再坚持治疗。其实,,“肺为气之主,肾为气之根”。当哮喘病发作时,肺道不能主气,肾虚不能纳气,则气逆于上,而发于喘急。脾为生化之源,脾虚生痰,痰阻气道,故见喘咳,气短。因此,哮喘病是肾、肺、脾,三虚之症。在缓解期支气管内仍有炎症存在,因此需积极治疗,按照医生叮嘱坚持巩固治疗一段时间。
误区三:体育锻炼会加重哮喘
哮喘患儿应进行适当的体育锻炼,这样可以提高孩子的肺功能。如游泳、快走、慢跑等,其中游泳是对于提高孩子的肺功能最为有效的运动方式。
需要提醒的是:在服药期间,必须戒烟酒,远离花草、尘埃、皮毛等哮喘诱因,不要在室内饲养猫、犬等小动物,要多喝温水,饮食可以选择豆腐等大豆制品、富含蛋白质的食物以及新鲜蔬菜、水果(如萝卜、丝瓜、梨、柑橘、枇杷、香蕉等),但需要注意的是,忌过甜、过咸食物和辛辣、油腻、煎炸等食物。