■记者王艳

　　不少人经常感到乏力，睡眠不好，有时还感到头晕、胸闷、心悸、上腹饱胀等，去多家医院反反复复做检查，就是查不出毛病来。杭州市第七人民医院心理测验室负责人、心理治疗师倪喆告诉记者，这样的患者在心理门诊中非常常见，他们病在身体，根在心理，应及时做次心理体检，然后有针对性地进行有效和准确的诊疗。

　　倪喆介绍，所谓心理体检，就是用科学的方法对受检者进行精神健康方面的评测，从而测定一个人的精神状态和一个人的人格、情绪症状以及睡眠状况。

　　据了解，在欧美国家，类似的心理体检非常普遍，从员工到管理层，很多机构都采用职业心理测评。有的国家上班族每年可以享受一次的免费心理健康检查，相关的机构会通过员工所做的答卷，判断其精神健康状况，再为该员工提供相应的建议。而在国内，心理体检还是比较少，只有一些特殊行业如飞行员、特警等征兵时会有心理体检；一些外企和世界500强企业招聘时会进行“心理测评”。通过评估结果，更好地了解他们的精神状态、心理健康程度、个性特点等。

　　倪喆说，现在定期的身体检查已经非常普及，人们对定期体检也非常重视，但是对心理体检的知晓程度还远远不够，很多人不知道还可以做心理体检，主动要求做心理检查的人则更少。其实，心理体检与一般的身体检查一样重要，能够帮助人们在早期发现一些心身健康问题，比如恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧等等引起的身体不适。尽早进行干预，能够起到较好的预防作用。

　　据了解，该院心理测验室目前已经和多家医院的体检中心合作，针对市场需求，提供职场心理、婚姻关系、老人健康、儿童认知等不同方向的心理体检套餐。

　　倪喆建议，健康人群应该像身体检查一样至少每年做一次心理体检，以更好地了解自己的情况，尽早发现、预防心理疾病。碰到长时间的心情忧郁等心理问题时，应该主动做次专业的心理体检，及早了解自己当前的精神健康状态，及时进行心理疏导。