○徐振宇

　　暑假期间，巴西里约奥运会激战正酣，各路精英纷纷争金夺银。女儿对孙扬情有独钟。

　　“我要学游泳”，女儿脱口而出的话吓了我一跳。我不会游泳，我还怕水，因为小时候玩水差点出了事。

　　“爸爸，你会游泳吗？”女儿有点急了。

　　“我……会！”望着女儿企盼的目光我咬了咬牙，现在是什么年代，不会还不会上网学吗？

　　“那明天教我。”女儿惊喜万分地说出了我早已料到但心里怕怕的答案。在她小小的心灵里，老爸什么都会：她打羽毛球是我教的，她打乒乓球是我教的，她溜冰还是我教的，那么，她想学游泳自然也要我教了。

　　说到就得做到，我马上动手搜集“蛙泳”的资料：上网、搜索、下载，一切准备就绪。游泳第一步是闭气。我先是在脸盆里练习，居然让我轻松搞定。第一天学下来，女儿还挺满意，嚷着要与我比试谁闭气时间长；第二天学划水，也容易；第三天学蹬腿，也不难；第四天、第五天……一连好几天，就是没进展。为什么呢？因为蛙泳涉及“换气”环节，可不容易掌握。老婆也瞧出问题来了，看我教得挺累，劝我放弃，去外面学算了。

　　这可不行，已教得差不多了，怎能说放弃就放弃。

　　我反复查看“换气”的视频，就是找不到解决问题的关键。我又换了不同的视频作比较，渐渐悟出了一些东西，不过因为没有实地试过，心里还是没底。趁小朋友午睡的时候，我偷偷跑到游泳馆去练习。所谓“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，理论+实践之下，我居然领悟到了换气的诀窍，归纳起来就是：趁潜水完成身子浮起时顺势吐气、吸气。

　　在我的悉心辅导下，女儿在暑假里学会了蛙泳，而且她还把这件事列为最难忘的一件事，记录在了作文当中。

　　王阳明写信给弟子薛侃说：“破山中贼易，破心中贼难。”可见“心中贼”是最厉害的物事。要向自我宣战，必须鼓起勇气直面“心魔”，而这需要的仅仅是一个契机，就像我在40岁时学游泳一样！年龄绝对不是问题，只要静下心、沉住气，找到问题的症结所在就能战胜自己。