■记者王艳

　　暑假以来，越来越多的家长希望利用假期让孩子放松，更多地接触自然、开拓视野。调查显示，在暑期出行游客中，家庭亲子游比例占42.2%，亲子游、探亲游、乡村避暑游成为出游首选。

　　带孩子外出旅游，宝爸宝妈该注意些什么问题呢？杭州市西湖区文新街道社区卫生服务中心儿科主任牟夏莲副主任医师给出了建议。

　　选择合适的目的地

　　带娃出行，应该以孩子为主，而不能凭大人的好恶。也就是说，在选择目的地时，要考虑小朋友的能力、感受和喜好。比如通常受欢迎的高海拔线路，就不适合小朋友。

　　出行前要了解天气情况

　　夏季不同地区的气候状况不同，尤其一些风景区的天气情况多变，出发前要了解目的地近期气候和天气预报，备好冷热所需衣物。另外，帽子和雨伞及防晒用品，最好还是有备无患。

　　孩子听说要出游，通常会兴奋，影响睡眠。因此，家长要做好工作，让其安心入睡，为出游积蓄精力。

　　备好应急药物及零食

　　外出旅游时，饮食和作息时间都会有些改变，生活失去规律，易造成抵抗力下降，引发突然的疾病。建议带些退烧、腹泻、消炎药，还有防蚊虫叮咬的清凉油、花露水，以及意外受伤用的创可贴等要备好。

　　而给孩子适当备些许小零食、小玩具，也是有必要的。建议游玩过程中，带点面包、饼干之类，防止因饥饿影响出游情绪。

　　注意旅途交通安全

　　了解各种交通工具的安全须知，在行进中还要随时关照。乘车时要提醒孩子，不要从车窗向外伸头、伸手，乘飞机要系好安全带等。乘火车旅行，父母在上下车拥挤时一定要看护好孩子，以防孩子被挤伤或碰伤。

　　注意避免意外伤害

　　到山区或地形复杂的地方旅游，要防滑、防跌、防迷失。要牢记景区规定的行走路线，跟随导游行进，不要去无防护设施的危险地段。最好结伴游览，防止走错路迷失。

　　和大人相比，4岁以下的婴幼儿更容易发生中暑。如果发现孩子中暑，应及时就医。

　　买一份旅游意外保险

　　加强自我保护意识，买一份旅游意外保险。旅行社责任保险只是针对因旅行社的责任造成的赔偿，它不能涵盖旅游者在旅游期间发生的所有意外事故。为使旅游者在遭遇意外事故后，其利益受到最大限度的保护，建议家长在出游前最好为自己和孩子购买一份旅游意外保险。