■记者王艳

　　日前，李先生因生活琐事与妻子发生争吵后，突然出现剧烈头痛，并出现了晕厥，被紧急送到浙江省中医院，神经外科徐震副主任医师诊断为前交通动脉瘤破裂出血。

　　徐震告诉记者，颅内动脉瘤简单地说是脑血管上的异常膨出，就像是埋藏在大脑中的一颗“不定时炸弹”，随时都有爆炸的危险，一旦“引爆”，后果不堪设想。

　　颅内动脉瘤发生原因首先是先天性的（遗传），而高血压、动脉硬化、吸烟等会促使其生长及破裂。它的可怕之处在于：很多情况下没有任何症状，但在情绪激动、便秘、劳累、血压增高等情况下突然发生破裂，可以说是脑血管病中最为凶险的一种。

　　如何知道自己是否有颅内动脉瘤？徐震表示，目前的常规体检项目，很难发现颅内动脉瘤，头颅CT/MR平扫往往只能发现比较大的动脉瘤，对更常见的中等动脉瘤检出率很低。颅内动脉瘤的筛查，目前主要是依靠头颅CTA和头颅MRA这两项检查。

　　徐震提醒，预防颅内动脉瘤需要管住嘴，迈开腿，坚持低油、低盐、低糖饮食，多食新鲜蔬菜和水果，戒烟酒，少喝咖啡并适度运动，降低胆固醇、增强血管弹性、保护脑血管健康，远离三高。

　　否则，如果脂肪摄入太多，时间长了，易造成高血压和动脉粥样硬化；多盐饮食易引起高血压，进而导致脑血管疾病；而酗酒会导致血管扩张，血流加快，脑的血流量增加，是出现急性脑溢血发作常见的原因；抽烟会促进动脉硬化的发生，并造成血管内膜的损害；咖啡有兴奋作用，易引起脑血管的收缩，导致脑缺血、头晕等，增加患病风险。

　　另外，脑血管病发作和天气变化相关，夏秋季闷热，易胸闷、憋气，冬季天冷血管易收缩，过冷过热都会对脑血管产生不良刺激，诱发急性脑血管病。因此要注意天气变化、避免过度紧张、兴奋、愤怒等情绪刺激。对于已经发现颅内动脉瘤者应该避免剧烈运动，以免促进动脉瘤发展和破裂。