木偶摔跤是流传于余姚姚北泗门一带的民间民俗舞蹈。源于余姚市泗门镇，相传约有百余年，属越地民舞，木偶穿戴晚清服饰，与真人大小一对木偶，形态风趣幽默，相互对峙，缠臂搭肩，扭在一起，随急急风锣鼓声起，两个木偶你推我让，左滚右翻腾，表演活灵活现，滑稽逗人。表演程式：由一人操作表演，演员在衣罩下面俯伏身躯，匍匐渐行，演出时掌握轻重缓急，快慢有序，环环紧扣，保持紧张气氛。技艺动作：两虎对峙、进退拉锯、仙鹤甩嘴、苍鹰噙雏、饿狼扑羊、背水恶战、出奇制胜。现为余姚民间艺术一绝，在日前举行的世界精武武术文化大会上木偶摔跤精彩的演出，赢得了中外友人的赞叹。

　　杨明