“邂逅”健康美
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快乐工作,健康生活。日前,绍兴市越城区直属机关工会联合会专门为女职工开设了瑜伽肩颈理疗和瑜伽提升培训班。让职场女性在相对放松的环境中,与健康、美丽进行一次完美“邂逅”。
本次培训特别聘请了具有丰富教学经验和专业功底的瑜伽教师为学员示范、讲解、指导。伴随着舒缓的音乐,在教练的指导下,学员们享受轻松宁静的瑜伽世界,体验瑜伽运动带来的乐趣。课后,学员纷纷表示在繁忙的工作之余练习瑜伽,既锻炼身体,又调整身心,劳逸结合受益良多,对提高女职工个人修养,促进女职工身心健康都有好处,是一项塑造美丽自信形象的活动。记者胡翀
通讯员沙绿洲 摄影报道
