■主持人洪菡婷

　　近日，在杭州市妇产科医院的儿童保健科，一位预检称重的宝宝把护士们给惊住了。一个还没满月的小毛头，秤上一放有15斤，其中8斤是衣服和包被！当天的气温大约18℃，大人们都是长袖单衫，但是这个宝宝已经穿上了厚厚的棉袄，不仅包上了毛毯，还裹上了棉被。护士们试图给宝宝脱掉一些，但是一旁的妈妈不乐意：“护士别解呀，宝宝手还凉着呢！”

　　宝宝真的冷吗？该科医生表示，这样的育儿方式其实是不正确的，宝宝虽然还小，但是新陈代谢不比大人慢，不会这么“怕冷”！

　　生活中，很多家长由于不了解宝宝的生理特点，常常以自己的感觉判断宝宝的冷热，或者通过摸宝宝手脚来判断宝宝的冷热，这些方法都是不可取的。因为宝宝全身循环还没有大人那么完善，手脚偏凉是正常现象。

　　判断宝宝冷热，最简单的方法就是用手摸宝宝的颈背部，若颈背部已经热出汗了，就说明给宝宝穿多了，要适当减少衣物。而若孩子的颈背部摸着偏凉，则说明给宝宝穿少了，该添加衣服了。一般，6个月以内的宝宝较成人多穿0.5~1件，1~1.5岁与成人基本一样，1.5岁以后因幼儿活动量大，应较成人少穿0.5~1件。

　　当然，不能给宝宝多穿，也不能穿少了。例如，“春捂秋冻”的民间老古话，对于成年人的穿衣指导确实是很有道理，但这并不适用于宝宝的穿衣。宝宝的身体机能尚不成熟，对于体温的调节能力还很差，如果在温度较低时，不及时给宝宝增添衣物，容易导致宝宝长时间处于低体温状态，这不仅不能提高抵御疾病的能力，反而会降低免疫力，更容易感染病毒或细菌。

　　换季时，家长既要考虑当下所处的环境温度，也要参考宝宝的身体状态，综合判断宝宝身体的冷热并及时增减衣物。

　　首先，需要牢记的是“穿脱一定要勤”。例如，在早晚温度低的时候要给宝宝增加一件外套；白天温度升高时或宝宝活动量增加时，要及时减少衣物。

　　其次，给宝宝穿的衣物要尽可能选择吸汗性、透气性好的，在玩耍之后如果发现宝宝贴身的衣服已经湿了，一定要及时更换。如果当天宝宝穿的衣服没有那么好的吸汗性和透气性，家长们可以选择给宝宝垫一块“汗背巾”或者“纱布”在后背，宝宝出汗后及时取出替换。让宝宝衣物保持干爽，能够有效减少宝宝着凉感冒的几率。