■李阳波

　　看过一篇《整形上瘾就怕丑》的文章，提到有不少人整形“成瘾”，今天因别人的一句话去整了这儿，明天又听了别人的某句评论而去整那儿，这种行为被人们称为“丑陋恐惧症”。如此这般的人，终日活在对外貌的得失中，也得不到真正的快乐与平安。

　　身为一名心理咨询师，我喜欢作家温小平曾在书中写过的一句话：“拉皮，不如嘴角上扬！”可不是吗？拉皮等微整形手术固然可以让人面容变好，但一个人若有了健康的自信、有了喜悦的心情而常面带笑容，这样的人绝对活得更亮丽、更耐看。让人们拥有平安、自信的笑容，远比成天鼓吹小老百姓去整形更治本！

　　再贵的拉皮手术，也比不上嘴角上扬。至少有以下两点可以在此向人们提醒。

　　看见自己的“无价”：许多的忧愁，都是来自于自我价值感低落，没有意识到自己的价值。其实，造物主让每一个人来到这世上都有其美意，每一个人都有其独特的价值。别的不说，任何一个人对自己的家人来说，都是无可取代的，任何一个人，都是“无价”的。但要注意，无价不是“天价”，许多人不小心把自己的价值给膨胀得太大、太高，所露出的笑容就一点都不健康了，反而让人觉得厌恶或滑稽。

　　拉皮，不如嘴角上扬！除非某些外形上的缺陷或外伤已造成我们的不便，否则，我们不必因为正常外貌上的一点不完美而惶惶不可终日。展现出你平安、自信的笑容，就会一天比一天漂亮、一天比一天帅气。