■陈日益

　　大家留意一下就不难发现一种有趣的现象：恋爱中的女人和新婚少妇特别美。专家认为，那是因为她脸上的表情是由全身散发出的愉快所造成的，因而肌肤也跟着美丽起来。

　　人的皮肤是否健美与精神状态好坏休戚相关，原因就在于人体内激素的分泌与植物神经的平衡会因心理状态而变化，并呈现在皮肤上。现代医学研究表明，良好的心理状态，如心情愉快、无忧无虑等，可使女性体内分泌更多有益的激素，使机体各系统及免疫功能处于最佳状态，人自然也就充满青春活力。特别是女性激素，还能增强微血管中的血液循环，它一方面给皮肤增加养分，同时也促进表皮细胞的分裂增殖，并具有贮存皮下脂肪的作用，从而使人显得颜面亮丽、形体丰腴。

　　相反，如果长期心情不良，如精神上有持续不安、焦虑的状态，或有紧张的情绪与压力等，将使人体内分泌紊乱，从而抑制有益激素、酶、乙酰胆碱等物质的分泌，交感神经和副交感神经兴奋失去平衡。结果便造成功能失常，内脏功能失调和免疫能力下降，皮肤新陈代谢减弱，容易出现雀斑、青春痘，严重时会发生脸部黑斑。再者，植物神经失衡会使胃肠消化吸收功能下降，从而导致无法充分补给皮肤所需的养分，引发汗斑和皮肤粗糙，尤以额部、眼角等部位出现皱纹最常见。

　　因此，广大爱美女性平时要加强自身修养，学会自我解脱，懂得自我满足，遇事不斤斤计较。每天保持一颗平常心，既有益身体健康，又能使你容光焕发。