通讯员章萍报道　 7月5日，2019年暑假第一天。虽然盼了很久的暑假终于来了，但是刚刚参加夏令营回来的宁波准六年级学生陈小雅（化名）并不是特别开心，因为接下来的每一天，各种培训等着她。

　　调查发现，一考完试就匆匆进了夏令营，回来后就去上培训班的小伙伴还真多，他们形容这些天的心情是从高空跌到了谷底。

　　夏令营之后去培训很普遍

　　陈小雅是一名准六年级学生。

　　6月29日，她跟着大部队去北京参加夏令营，吃烤鸭、爬长城、漫步清华园……虽然旅行只有短暂的6天，但是她依然快乐得不行，甚至没有参加7月4日学校举行的休业式。

　　从7月5日开始，还来不及休整心情的她，又要背起行囊开启新的学习生活。

　　“真不想去上培训班！”小姑娘闷闷不乐地说，“妈妈早早就给我报了补习班，包括作文、奥数、英语、书法、小提琴。另外，还有英语网课。”

　　比陈小雅小一岁的小徐同学面临的境遇差不多，在同样的时间参加了夏令营，她的目的地是上海。

　　“其实每年都这样，一考完试，要么去夏令营，要么爸妈带我去旅行，从外面回到家，我的暑假就已经结束了。”小徐说，“就像今年，接下来，我有N个培训班要参加，10天游泳课、10天数学课、10天英语课、10天美术课。另外，暑假拉丁舞要考级，所以妈妈估计会帮我再报个集训班。”

　　不要把暑假变成第三学期

　　对这样的现状，教育界人士怎么看？

　　一位不愿意透露姓名的小学校长告诉笔者，去年暑假，他突击调查了暑假培训班的参加情况，结果38个孩子，只有3个孩子没有参加过语数之类的学科培训班。

　　这位校长说：“我特别理解家长为什么一放假就让孩子参加夏令营，家长肯定想着，孩子累了一个学期，就去轻松轻松，家长其实也理解孩子的辛苦。我也特别理解家长让孩子去培训班，有的是自身有需求，有的是怕会落后他人。但是如果不根据孩子的需求和意愿而盲从跟风，效果不仅不佳，甚至会适得其反。”

　　什么才是完美暑假？宁波市教育局相关负责人说，暑假，是用来调节学生的学习状态的。所以不是说不学习，单纯玩，而是应该注意劳逸结合，好好玩，好好学。

　　首先，要坚持锻炼身体，运动课程不但对孩子调节身体机能有帮助，对学习能力的协调有帮助，还对孩子人格、团队精神、意志力品质、阳光心态的建立，以及智力发展有很大好处。学会独立，从社会实践开始，暑期的时间最充足。宁波有300家社会实践基地，有革命军事类、博物馆类、文史艺术类、科普环保农业类、城市工业质量类、综合实践类等6个大类特色资源，这些资源独特、功能不同、风格迥异的社会实践大课堂资源基地，可以为学生们提供研究性学习、社区服务、社会实践、职业见习、研学旅游等一些活动项目。暑期里，比如那些要升入初一或者高一的学生，除了适当地对知识进行回顾或者预习外，更重要的是掌握适应新环境的能力，做好适应新学习的心理准备，应花更多的时间去培养自身能力。

　　这位负责人还特别指出，家长可以根据孩子自身的要求，一起制定暑期作息时间表，给孩子一定的自主权。譬如，几点起床，看电视、上网花多长时间，暑假作业每天做多久，培训班参加什么等等。重点是要合理安排，有所侧重，要按照暑期作息时间表进行具体实践，而不是把暑假直接变成第三学期，让孩子有压抑感。教育学习是需要留白的，如果给孩子安排各种补习班，把知识填鸭式地传授给他们，到最后反而有可能导致孩子既掌握不了知识，又丧失了学习兴趣。知识的获取，要有属于自己的感知和体会，这个感悟过程需要给孩子留下空间和时间，让他们自己去体会。