■主持人许瑞英

　　新手爸妈们往往对宝宝的问题特别关心，大人们睡觉用枕头很舒服，有些新手爸妈就会考虑是否宝宝也是枕着枕头，才能睡得舒服一些，其实这并不只是一个舒服与否的问题，而是关乎宝宝健康的大问题。

　　大人需要枕头是因为，成人脊柱呈现一个双S型，脊柱有四个弯曲的地方，使用枕头能让我们保持呼吸通畅。但是刚出生的宝宝，脊柱还未完全成型，他们的脊椎是一个很简单的C型，过早地使用枕头，反而可能会导致脊椎变形，甚至引发呼吸不畅甚至窒息。

　　宝宝使用枕头，到底需要注意哪些？

　　宝宝颅骨较软，囱门和颅骨线还未完全闭合，长期使用太硬的枕头，会造成头颅变形或者大小脸，影响外形美观，严重时甚至影响智力发育。另外，宝宝新陈代谢比较旺盛，头部容易出汗，棉絮、羽绒等太软的材料，容易滋生细菌。并且过软的枕头在孩子不小心翻身趴着睡的时候，还有引发窒息的危险。

　　枕头的宽度，应与宝宝的头长相当；枕头的长度，应略大于宝宝的两肩宽度，宝宝睡的枕头，枕芯应柔软、透气、吸湿，要无异味，无刺激物，无对宝宝皮肤不益的填充物。推荐材质：荞麦壳、灯芯草、蒲绒。不建议选：羽绒、绿豆、泡沫、塑料、腈纶、丝绵材质的枕芯。

　　头型并不是只靠枕头就能睡好看，枕头的作用是为了让睡姿更舒适，别迷信用某种枕头来定头型或矫正头型。枕头不能决定头型，更重要的是正确的睡姿。曾风靡一时的防侧睡枕，因为可能导致宝宝窒息、猝死，应避免使用。

　　宝宝新陈代谢旺盛，睡觉时很容易浸湿枕头，加之溢奶、口水常流、皮屑脱落等，枕头极易成为病原微生物、螨虫、尘埃等的“温床”，不仅会散发臭味，还可能诱发过敏性鼻炎、支气管哮喘、虫咬皮炎、湿疹等。

　　枕巾、枕套、枕芯至少应准备双份，最好能一星期清洗一次（用 55℃ 以上的热水烫洗），并在太阳底下晾晒或烘干。晾晒之后要注意拍打以除去死螨及过敏原。