■通讯员梁瑾、柳萌芽

　　近日，“庆丰收 迎开渔”上海市场推介发布会在上海龙之梦大酒店举行。这标志着2020中国农民丰收节系列活动——第二十三届中国（宁波象山）开渔节拉开序幕。

　　据了解，本届开渔节以“万象山海庆丰收 渔开天下迎小康”为主题，以“感受北纬30度最美海岸线”为主线，共安排了：祭海仪式、开船仪式、开渔之旅——北纬30度最美海岸线体验游、“渔钓东海·我为泥狂”系列活动、象村音乐季、“抖音开渔”——知名网红携万名拍客看开渔、“天猫抓鱼”——网红淘宝平台带货象山特色海鲜、“好多鱼”——象山特色生鲜产品网络&新零售展销活动、乡贤明星“云祝愿”、2020中国青年志愿者蓝色护海“云行动”、“渔影重重”——北纬30度最美海岸线摄影精品展等16项活动。

　　这么多的活动，你一定很期待吧！别急，浙江省职工国际旅行社有限公司、浙江省总工会职工疗休养中心精心设计了一条明星疗休养线路，近来每个月都有10多个疗休养团选择这条线路，职工给出了满意度96%的高度评价。一起来看看吧！

　　第一天：

　　早上指定地点集中出发，乘车赴象山，抵达后用中餐，下午游览中国海影城“海上传奇”主题乐园，进行一次穿越大上海的体验。“海上传奇”主题乐园是中国首个“浸入式”民国影视主题乐园，共建有50余幢形态各异的民国风格的单体建筑，以电影美术师的理念展示融合多元文化的街巷空间、院落空间，特色民国码头和火车站场景，已接待多部影视剧在此取景拍摄。

　　这里可安排《跑男运动会》。《跑男运动会》以竞技体育为内核、综艺娱乐为辅助，疯狂指压板、齐力保饭盒、谁是大长腿、穿越呼啦圈、就“腰”你好看、跳大绳、趣拔河……实现体育与娱乐的深度融合，从入场、检录，到项目竞技、颁奖等环节，采用向专业体育赛事靠拢方式，完整呈现赛事全貌以及应该具有的比赛氛围和体育精神。

　　第二天：

　　早餐后乘车赴檀头山岛景区游览。檀头山这个名称的来历，宋宝庆《四明志》是这样记载的：“岛之山上，有一石坛，平如案，故名石坛山，俗称坛头山，谐音檀头山。”景区岗峰连绵，自然风光独特，旅游资源丰富，生态环境未受破坏，自然气息浓郁，青山碧海，金沙雪浪，奇礁怪石，被誉为“中国檀香山”。每当海雾飘至，岛似半立海面半立云，骤生虚幻飘渺之感；雾散之时，站立岛上最高点的石檀山巅，海天一碧，万顷东海尽收眼底，远近的岛礁岩石，形如踞守海疆的卫士。

　　中餐后前往石浦渔港古城，它是中国四大渔港之一，是中国唯一一个以渔港文化为主题的古城，就像一个渔乡活着的化石，还保留着不少古朴的老宅，大部分是古朴的木质建筑。沿路是古色古香的房屋，挂着许多彩色的鱼灯笼，家家户户的窗户上点缀着用贝类和绿色植物做的小装饰，很是别致。更为难得的是，这里还住着不少居民。路边是出售海产的小店，还有展馆可了解当地文化。无论你是爱古城，爱文化，还是爱海鲜，这里都是不错的选择。

　　第三天：

　　早餐后坐船进行环岛游，让您真正领略石浦港的山海风情。环岛需30分钟，途经台胞码头、塘头港、铜钱礁、铜瓦门、铜瓦门大桥、东门岛、对面山岛、下湾门水道、珍珠岛、石浦港等。中餐后适时前往酒店休息。

　　第四天：

　　早餐后前往中国渔村。坐落在中国四大群众性渔港之一的石浦港畔，集全国渔区文化、生活风情于一体的旅游项目，由中国渔村主题公园、渔文化民俗街、宋皇城沙滩、旅居结合的欧美风情小镇等组成。中餐后出海捕鱼，海风轻拂，波光粼粼，坐上渔船，在天与海之间畅游，还可以跟老渔民一起拉网捕鱼。晚餐安排海鲜大餐。

　　第五天：

　　早上睡到自然醒，如果你还想继续犒劳你和家人的胃，可安排海鲜市场或农贸市场自行采购鲜美的海产品。中餐后适时返回杭州，结束度假休养。

　　住宿：

　　象山半边山工人疗养院、象山港国际大酒店。

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　　贴士：海岛游准备工作要做足

　　衣物鞋子：夏季去海岛，也需备长袖衣服，因为海边气候多变，且紫外线强烈。穿旅游鞋方便登山或旅行，凉鞋一定要带耐水的、平跟的，还有一双方便和舒适的拖鞋。为了方便在海水中游玩，游泳用具不能少（泳衣、泳裤、泳帽、泳镜、浴巾，还有沙滩裤）。

　　防晒品：天气晴朗，海边的太阳可是很厉害的，务必做好防晒工作。

　　药品：以防吃海鲜后会有不适症状，可以随身携带一些止泻药、防过敏药等。另外，海岛上要防蚊虫，需要携带防蚊水、风油精等。

　　另外，参加水上活动时，要量力而行，携带儿童的游客，要照顾好自己的孩子。不要单独一人下水，最好两至三人一起互相照应。做好各项安全措施，切忌麻痹大意。