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00003版:健康

远离结核病 自由健康呼吸

  ■顾忠清

  自从新冠肺炎疫情出现,很多人对发热、咳嗽极其敏感。在公共场所听到有人咳嗽,就会下意识地屏住呼吸,并尽量远离这个人。自己要是出现发烧、咳嗽立马联想到会不会是感染了新冠病毒。其实,咳嗽不止,伴有低烧,这样的症状有可能不是新冠肺炎引发,而是肺结核“作祟”。

  我们来了解一下肺结核。

  肺结核是我国发病、死亡人数最多的重大传染病之一。肺结核主要通过咳嗽、打喷嚏传播。勤洗手、多通风、强身健体可以有效预防肺结核。咳嗽喷嚏掩口鼻、不随地吐痰、戴口罩可以减少肺结核的传播。如果咳嗽、咯痰2周以上,应及时到医院诊治。

  预防传染病,主要从控制传染源、切断传播途径、保护易感人群三方面入手。预防肺结核也同理。

  得了肺结核的人最好不要经常到人多的公共场所,应在家卧床休息或者到人少的地方适当运动。

  结核病患者房间需透光性好,空气流通,并经常开窗通风;患者的衣物被子等应经常放在日光下暴晒,依靠紫外线消毒。患者饮食用具要消毒,痰液吐到纸上或痰盂中,消毒后再倒掉。

  如果患上肺结核,特别是痰涂片阳性的肺结核病人,最好的方法就是到结核病定点医院住院隔离。

  注意居室环境,适时消毒。不良的居室环境很容易滋生病菌,也很容易让病菌有大量繁殖的机会。因此,保持居室干净有利于防治任何疾病。每天开窗通风一段时间,加强室内空气流通,可减少细菌、病毒数量。

  保持良好的咳嗽礼仪,不随地吐痰,打喷嚏、咳嗽时用手帕捂住口鼻或者戴口罩,保持良好的个人卫生习惯,勤洗手。

  接种疫苗是预防儿童重症结核病的有力武器,我国政策在新生儿时可以免费接种卡介苗。接种卡介苗后可以预防结核性脑膜炎和粟粒性结核。

  机体免疫力低下容易感染结核病,加强锻炼、规律作息、健康饮食,提高自身免疫力是避免被感染的重要手段。

  学校要落实晨检和因病缺勤病因追查及登记制度,若发现疑似的病例应及时上报,定期在校内开展传染病防控知识宣传。


浙江工人日报 健康 00003 远离结核病 自由健康呼吸 2021-03-29 2 2021年03月29日 星期一