■张华君

　　进入五月，天气晴好，正是踏青郊外、沐浴阳光的好时节。可偏偏就有一些人，一“见光”就出现红斑、丘疹、斑块、结节等，还会有不同程度的痒或灼热感。这是怎么回事？光是万物生长之源，但同时也可能带来一系列的皮肤疾病。特别是春夏季节阳光强烈，更是光敏性皮肤病的高发季节。

　　光敏性皮肤病是对紫外线过敏而引起皮肤病的统称。其所致的皮肤损害形态多样，可表现为水肿性红斑、丘疹、斑块、结节等，还会有不同程度的痒或灼热感。

　　是什么因素导致了光敏性皮肤病呢？产生原因主要有三种因素，即过敏性体质、紫外线照射、接触光敏性物质。其中，过敏性体质是发生光敏性接触性皮炎的根本原因。

　　而紫外线和光敏性物质是刺激光敏性皮炎发生的诱因。光敏性物质常见于各类动植物性香料，如玫瑰油、柠檬油、橙叶油、麝香等，化妆品中含有的香精及染料、焦油、沥青类物质等。光敏性食物则包括如香菜、芹菜、菠菜、苋菜、荠菜、芥菜、莴苣、茴香等蔬菜，无花果、柠檬、柑橘、芒果、菠萝等水果。

　　由于光敏性皮肤病没有特效的药物治疗，现今所有的治疗方法都只能改善或暂时消除症状，不能从根本上改变光敏体质，故此类疾病的正确预防就显得尤为重要。

　　因此，在这里特别提醒有光敏病史的患者，平时应注意避免过度日晒，做好防护措施。此外，防晒霜也是十分重要的防晒工具。防晒霜能吸收、散射或反射紫外线及可见光，应在日晒前20 分钟涂抹在暴露部位如面部、四肢等。但要注意防晒霜的保护效果会随着时间衰减。因此，需要间隔2~3个小时重新涂抹。此外，由于眼部肌肤比较敏感，涂抹防晒霜应避开眼周。

　　远离“光敏性物质” 预防光敏性皮肤病的发生，应尽可能避免接触致敏原及含光敏物质的用品，避免服用光敏性食物或者药物。如发生过敏，严重时应及时就诊。