另一半太“作”,我该怎么办
婚姻家庭是社会稳定的基石,杭州市各区民政局婚姻登记处都设立了婚姻家庭辅导室,为有需要的夫妻,在新婚或离婚冷静期间,开展相关辅导,无论是家庭纠纷、心理不适还是法律困惑,都有老师提供一对一免费服务,帮助遭遇婚姻危机的夫妻走出困境。
2017年3月至2021年2月,杭州市萧山区霞飞婚姻家事服务中心作为第三方组织连续4年为萧山区民政局婚姻登记处提供婚姻家事辅导项目服务,今年4月,他们又承担起该婚姻登记处的婚姻家事辅导工作。近日,记者采访了辅导室工作人员,请他们讲述日常工作中辅导过的部分案例,并对婚姻家庭中普遍会遇到的矛盾、问题,提供专业的建议和解决办法。
■记者张浩呈 通讯员褚春
“我都同意跟你离婚了,你还想怎么样?”在杭州市萧山区民政局婚姻登记处,一位男士神情激动地站在婚姻家庭辅导室门口,焦急地来回踱步,几次指着妻子想说什么,但咬咬牙,没张开口,而边上的妻子一直掩面哭泣,不发一言。家庭教育辅导师高丽燕看到这个情况后,便把他们请进了辅导室。
一份纪念礼物引发争吵
“我们结婚几年了,到今天我还是不知道她到底在想什么,问她都是‘可以’‘随便’,做了又都不满意,怎么会有这么‘作’的女人。这次,她说过不下去了,非要跟我离婚,我说可以,那就离吧,她又这副样子,我真是受不了了。”一进辅导室,丈夫似乎就有一肚子的“苦水”想要倾诉,他向高丽燕讲述着最近发生的事。
原来几天前是两人的结婚纪念日,丈夫想送给妻子一份纪念礼物,左思右想不知道选什么好,就开口问了妻子。没想到妻子非但没感受到他的心意,反而指责他这么多年了还不知道自己喜欢什么,一点都不用心。最后两个人不仅没有好好过一个纪念日,反而为此争吵好几次。而这样的事在两人的婚姻生活中经常发生,最终往往都是争吵收场。
说起这件事,妻子也很委屈:“我说的也没错啊,他的喜好我了如指掌,但是我喜欢什么讨厌什么,问问他,都说不上来。每次他送我礼物,其实我都不喜欢,又怕他难过,只能装着喜欢,但是时间久了我也生气啊,他对我根本就不用心。”
丈夫显然也苦于这样的相处方式,“我更喜欢你有什么想法都告诉我让我知道,我不是你肚子里的蛔虫,没法总是猜你在想什么,那真的太累了,而且猜不中你又生气,我也很难过。”
在婚姻中你清楚自己的需要吗?
听到丈夫的说法,妻子的情绪平和了一些,她犹豫着告诉高丽燕:“其实有时候也不是我不想说,是我也不知道自己到底想要什么……”听到夫妻俩的对话,高丽燕已经基本了解了这对夫妻的矛盾点在哪里。
高丽燕说,人的一生有各种各样的需要。马斯洛的心理需要层次理论将人的心理需要分为生理需要、安全感需要、社交需要、尊严需要以及自我实现需要五个递进层次,当基本需要得到满足时,人会开始考虑更高一级的需要。人类成长的条件便是这些需要得到释放的满足,而心理疾病的发生是因为正常的需要受到了压制或剥夺。
“在婚姻中,彼此对爱的需求以及爱的表达方式是不一样的,需要在相处中不断增进了解,彼此磨合,最终达到和谐。但如果双方不清楚彼此存在差异,而又不了解自己的需求,就会给这段关系增添许多障碍。”高丽燕说,例如这位妻子,她不清楚自己需要什么,导致在婚姻关系中,丈夫无论给她什么,都不一定能够让她真的开心,而这份对于个人需要的迷茫通常源自于原生家庭。
表达需要,让沟通更顺畅
高丽燕说,在平常生活中,我们很难有机会真正认识到自己的需要,为自己的需要去做一些事,而是常常选择压抑、忽视,甚至根本不知道自己到底要什么。
“因此,我们需要有意识地去学习了解自己,了解自己的感受,了解自己的需要,如果连自己都不了解,又何谈了解对方。”高丽燕说,对自己的需要了解模糊,无法清晰地表达,会让伴侣在两人相处与沟通时无所适从,从而产生不必要的冲突与误会,忽略了彼此间的爱。
经过一番辅导,夫妻俩冷静下来,妻子告诉高丽燕,接下来会学习如何了解自己的需要,并且用适合的方法向丈夫表达。
了解到妻子的真实想法后,丈夫显然没有那么激动了,他表示,其实他很爱妻子,也愿意为妻子付出,只是他需要更清晰明确的方向。
高丽燕说,如果爱情是感性的,那么婚姻生活其实是理性的,需要用智慧来增加彼此爱的能力,“懂得化解冲突,让我们可以彼此倾听,彼此疼惜,彼此支持。”