■丽勤

　　一位患者吃什么吐什么，浙江省中医院的医生竟然让他看精神科？这究竟是怎么回事呢？有消化疾病的患者非常多，很多患者在消化系统检查中并没有发现什么问题，但就是会出现腹痛、呕吐、便秘等问题。这种时候，我们要考虑到，心理因素也是胃肠道疾病的诱发因素之一。

　　肠胃疾病与我们的精神因素密切相关。当我们情绪激动或不稳定时，会刺激大脑皮层，引起胃肠功能紊乱。比如长期紧张、焦虑和抑郁，会容易导致食欲减弱、腹胀等问题。

　　只有保证肠道的健康，才能让身体的机能正常运转。一旦肠胃出现了异常，身体状况就会明显下降，各种疾病也会随之而来。

　　那么常见肠胃问题有哪些呢？短期肠胃不好的人，常常表现为腹痛、腹胀、恶心、呕吐等情况。甚至还可能出现腹泻、便秘等。而长期肠胃不适的人，轻则会出现体重下降、身体消瘦等情况，重则就会胃黏膜出现损伤、胃痛，出现胃溃疡、慢性胃炎、反流性食道炎等疾病。从而会影响正常的工作、睡眠和休息，甚至出现焦虑、抑郁等精神症状。这些精神症状，还会反过来影响到肠胃问题。

　　平常我们要怎样调理肠胃？吃饭时要细嚼慢咽，减轻胃肠道的负担，同时还要规律三餐，切勿暴饮暴食。少吃辣椒、花椒、洋葱、生姜等食物，还要少喝酒。多吃水果和蔬菜，补充膳食纤维和维生素，有利于改善肠道问题。如果你长期有消化方面的问题，建议及时就医，寻求专业的帮助，以尽快恢复工作、学习与生活。