■记者程雪

　　很多人都有脱发的烦恼，发际线保卫战不仅关乎广大男性朋友的头顶风光，也同样让很多女性忧思烦扰。浙江省中山医院整形外科副主任、副主任医师周睿说，脱发早已不是老年人的“专属”困扰，越来越多的年轻人承受着这份“秃”如其来的打击，大家可以选择保守治疗，还可以进行植发尝试。

　　“秃”然“凋零”必有因

　　掉头发本是人体常规的新陈代谢。正常人每天大约掉100根头发，超出这个数字就大概率属于脱发群体了。

　　掉发看似“秃”然，实则有它相关的影响因素。周睿介绍说，脱发分为三类。第一类是斑秃，俗称“鬼剃头”，表现形式为突发的、局限性的斑块状脱发。导致斑秃的原因目前尚未明确，大多认为与精神压力有关。当精神压力得到缓解，斑秃的部位可以在一年左右的时间内自行长出新发。

　　第二类是雄激素脱发，又称脂溢性脱发，是由于青春期之后雄激素分泌旺盛，当患者头皮对雄激素的敏感性增加，使得头发毛囊萎缩，抑制毛发生长，从而导致脱发。雄激素脱发群体在医院美容整形科最为常见，典型症状为头皮部位油脂过量溢出，头皮油腻、潮湿，发际线后移，有些人甚至会后移到额颞部，有些人会出现“M形”发际线，还有些人呈现“地中海”发型，每次洗头或梳头之后都会掉落大量头发。这类脱发者中男性比例大大高于女性，与遗传有一定关系。

　　第三类是头部外伤或者感染等造成的头皮瘢痕，瘢痕上无头发生长。这类群体需要及时就医寻求专业诊疗，切勿自行处理。

　　“秃”击脱发方法多

　　“目前改善脱发的有效手段很多，那些掉发程度较轻的群体可先进行保守治疗方式。”周睿说，包括内服药物和在头皮处涂抹米诺地尔搽剂——它与头发中的酶结合后能生成促进头发生长的营养物质。患者还可以尝试内服中医药的方式，通过调理让身体回归健康状态，毛发自然长出来。同时，患者要谨记养生“三字经”：不熬夜，睡足觉，少辛辣，多蔬果，少焦虑，多乐观。

　　周睿说，对于保守治疗见效甚微或是脱发非常严重的群体，可以试一试植发。

　　从前的主流植发方式是线性提取技术（FUT）。提取头皮后枕部2-3cm宽，10-12cm长的皮条，将皮条上的毛囊和皮片分离，种植在毛发稀疏的相关区域。这种方式会给患者留下永久的线性疤痕，而且术后恢复期较长。

　　现在最常用的是点性提取技术（FUE）属于FUT的“进阶版”，同样是在头皮的后枕部操作，不过这种技术是用精密仪器提取头发毛囊，然后将毛囊周围多余的皮肤及脂肪组织在显微镜下分离，再用微针打孔的技术种植在毛发稀疏的区域，整个手术过程需要4-6小时。“它就像插秧一样，哪里稀疏‘种’哪里。这种技术的优势在于微创，术中疼痛少，术后恢复快。”周睿说。

　　植发手术后，大多植发者休息1-2天即可回归正常工作和生活。术后3天之内不要用手抓头皮，不要洗头，第4天洗头要用温水且水流不要太“凶猛”，术后第10天要回医院复诊，在医生的指导下清理头皮血痂。

　　请从这些谣言中“秃”围

　　新植的头发掉得所剩无几，难道植发失败了？其实这是一种正常现象，新植的头发掉落与外界刺激、个体差异、年龄等因素有关，植发“种”进去的是毛囊，只要毛囊还在，就可以继续长头发，建议等3个月观察新发生长情况。

　　能否用身体上汗毛的毛囊代替头皮后枕部毛囊，移植到头发稀疏的地方呢？“这可不行！”周睿解释，后枕部雄激素分泌少适合移植，但汗毛的毛囊长出毛发较短不适合移植。

　　植发之后就能一劳永逸地成为发量王者？答案是否定的。植发之后，若一直生活在压力高，工作量大，情绪不佳的状态里，也有可能继续脱发，这时如果想选择二次植发，效果往往没有首次植发好。而且人一生会长出100万个毛囊，可以长出头发的约有10万个，毛囊很珍贵，“死”后不能复活，大家要好好珍惜！

　　生姜被一度奉为“生发神器”，“临床试验证明，生姜洗发水和市面上各类防脱洗发水对长头发几乎不起作用，不要交‘智商税’了。”周睿补充说，脱发与洗发的频率有关系，所谓“越洗越油”有一定道理，洗得勤，头皮分泌油脂越多，建议雄激素脱发群体每周洗头3-4次，夏天可适当增加次数。