■陈轶男

　　互联网上，越来越多年轻人热衷分享自己的“老年生活”。

　　从他们身上能看到长辈的身影，“惜命”，针灸按摩、食疗养生，长寿秘诀了然于心；“回归传统”，打八段锦、听曲看戏……因此，这些年轻人也被称为“精神老年人”。

　　近日，“精神老年人”冲上热搜。年轻人为何会有一堆中老年爱好？笔者采访了三位“精神老年人”，听他们聊聊爱上“老年生活”的原因。

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　　爱上了打八段锦

　　杨子，28岁，非遗馆工作人员

　　在英国读完硕士，回到台州后，很长一段时间里，杨子都被蔡崇达所言的“问题”所困扰。闲时，忧虑自身理想抱负无法实现；忙时，又感觉身心吃不消。她仿佛陷入泥潭。

　　平常在椒江工作，周末，杨子都会跑回天台老家。“在山里住几天，呼吸下新鲜空气，整个人心情会舒畅些。”杨子说，做香、跑去寺庙听经静心……那段时间，她努力地做了很多尝试。有效果，但效果甚微。

　　2021年3月的一个周末，她回到天台，恰好遇到家里有客人。其中一位客人来自四川，练武，也擅长八段锦。几杯茶水下肚，这位客人来了兴致，提出要教大家打八段锦。“当时，对方介绍，作为中华医学重要的健身功法，八段锦巧妙地将形体运动和呼吸模式进行了结合，能起到拉伸筋骨、疏通经络、调节情绪等功效。”听得杨子兴致勃勃。

　　话毕，她和母亲、姑姑等人当即跟着打了一套八段锦。而后，又拉了个“每日打卡”微信群，群里共有20多人。按规定，往后每天，大家都得练习，并录制1分钟的视频发到群里。若未“打卡”，当日要被罚款100元。

　　自那以后，每天下了班，杨子都会回家打一会八段锦，挑几个动作或全套。“我一般会着重练第二式‘左右开弓似射雕’，这个动作能有效舒展僵硬的肩背。”杨子娓娓道来。练习八段锦至今，她从中学会了专注自己的身心，在变化的世界里寻找内心的“秩序”。

　　近期，看到越来越多年轻人也开始练习八段锦，杨子挺高兴。在她看来，这是一种踏实、自在、返璞归真的生活方式；在一招一式中，传统文化也实现了与年轻一代的“双向奔赴”。

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　　打磨唱腔、身段，愿做“戏中人”

　　陈萩雨，20岁，台州学院秋枫红艳戏剧社现任社长

　　2013年，央视打造了一档全民戏曲创意竞演节目《一鸣惊人》。往后，这段节目逐渐走入千家万户，同时也走进了陈萩雨的心。

　　台州人爱热闹，喜欢看戏，陈萩雨的爷爷、奶奶也是。小时候，她就被带着看了不少戏剧，耳濡目染下也爱上了戏曲。上了大学，看到秋枫红艳戏剧社招新，陈萩雨毫不犹豫地加入了。

　　虽然零基础，但每每观看演出、参加戏剧社排练，看着前辈们在舞台上绽放精彩，陈萩雨都觉得很震撼，“人类嗓子怎么能唱出这样优美的曲子呢！”

　　台上十分钟，台下十年功。2021年加入戏剧社至今，陈萩雨特别刻苦。学业之余，每周，她至少安排一次排练，和社员们一起打磨唱腔、身段，研究服饰。“主要得看社员们的时间，大家空一些，一周就多练几次。我们也时刻关注着台州本地的戏曲表演信息，前段时间刚组织去学校周边看戏。”陈萩雨介绍，他们有时会邀请台州戏曲家协会的老师们来授课，有时会请教学院戏曲老师。课间，她的蓝牙耳机里总是播放着越剧。

　　陈萩雨对越剧爱得深沉。起初，常被朋友们调侃是“老干部行为”，还被贴上了“精神老年人”标签，但她乐在其中。在她看来，越剧这项传统文化独具魅力，值得年轻人去接触、学习、传承。

　　为让更多年轻人接触越剧，爱上越剧，平日里，陈萩雨与社员们也经常参加各学院招新晚会、社团文化节。今年，恰逢台州学院秋枫红艳戏剧社成立20周年，他们计划办个周年庆，不断壮大戏曲社。

　　这段时间，他们还紧锣密鼓地排练一些较为简单的武打戏。这些戏观众们比较容易接受，亦可作为戏剧社保留节目传承下去。

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　　推拿店是成年人的“迪士尼乐园”

　　王静语，32岁，广告行业从业者

　　不知从何时起，推拿不知不觉地跳出中年男性的生活圈，慢慢走进了年轻人的日常。

　　在按摩房里，换上宽松的衣服，将不适的脖颈和酸胀的后背暴露在师傅们手掌下，似乎可以暂时忘记烦恼。由此，当奔向“桃花源”，实现肉体和精神双重自由的理想化为泡影时，“走，今晚去推拿”成了当代年轻人的社交生活公约数。

　　加入广告行业的第7个年头，王静语把口头禅改成了“好累啊”“去推拿吧”。和大部分上班族一样，她也时常伏案工作，日积月累，肩颈就变得特别僵硬。最严重的一次，深夜，她被疼醒，摸黑找了张药膏贴上，却无济于事。

　　王静语向朋友们大吐“苦水”，在大家的建议下，最终决定直奔推拿店。“我在大众点评、美团等平台上浏览了一圈，最终选了位于椒江东商务区的两家盲人推拿店。”30岁像是一道分水岭，此前，身体累了睡一觉也就恢复了。这两年，只有推拿能缓解、治愈她的疲惫。

　　渐渐地，王静语就成了“重度推拿爱好者”。聊起这事，她滔滔不绝，选择一家店有三个要素，价格、环境和师傅手法。闲暇时，她既会独自去推拿，也会与三两好友结伴而行。

　　聊到这，电话那头传来她爽朗的笑声，“推拿店就是我们成年人的‘迪士尼乐园’啊！”“有没有机器人推拿师？一直按，别停，我真的很想按一天。”

　　这两年，王静语留意到，有越来越多年轻人和她一样，成了推拿店熟客。推拿店通常装修成几个大包间，每间都放几张按摩床。“如果不提前预约，我每次都得排队等床位。进了包间，就看到其他几张床位上趴着年轻人。”