李丹丹、黄丽君

　　“我的妈妈不是我的妈妈了。”

　　在浙江医院神经内科的诊室里，夏女士（化名）与医生谈道，“她能走能动，可她常常不认得我，她以前是语文老师，可现在连字都认不全了。”夏女士潸然泪下：“我甚至觉得，有人把她的灵魂偷走了。”

　　接诊的医生表示理解并耐心解释道：“这并不是‘偷走灵魂’的灵异事件，初步考虑阿姨得的是阿尔茨海默病，需要进一步检查确认。”

　　浙江医院神经内科庄丽英副主任医师解释：“阿尔茨海默病是个‘老年病’，多在60岁之后首次出现症状，并且风险随着年龄增长而增加，在2019年时，我国已经有超过1324万人患此病，这个数据还在逐年增加。”

　　2023年9月21日是第30个世界阿尔茨海默病日。时至今日，依然有很多人对阿尔茨海默病并没有真正了解，关于该病的科普刻不容缓。

　　年过40岁就该重视

　　早在2019年，研究人员对290名40岁以上志愿者进行追踪研究发现：有人在有老年痴呆症症状的前20年，大脑就有了变化！

　　“过了40岁，就要开始有意识地预防，并时刻关注自己身体和心理上的变化。”庄丽英建议，“中青年人也有可能得阿尔茨海默病，所以发现有了显著的记忆力减退，工作能力下降等现象，应该先想到去医院看一下记忆门诊。”

　　目前，我国痴呆患者人数超千万，其中有近七成患者在确诊时已为中重度，错过了最佳干预阶段；而进行过正规治疗的人数大约只在5%~30%。目前该病不能被完全治愈，现阶段的抗痴呆药物和心理康复训练等，只能相对减缓病情的发展进程，并无法完全逆转疾病。

　　出现什么症状要警惕？

　　随着年纪增长，如果出现记忆力日渐减退，语言表达出现困难，难以完成熟悉的工作，对时间和地点的概念模糊，判断力或做决定的能力逐渐减退，把物品放在不恰当的地方，理解力、解决问题的能力下降，情绪和性格发生改变，对图像或空间关系的处理出现问题，失去做事的主动性等症状要提高警惕。

　　患病后有办法可治吗？

　　阿尔茨海默病是一种进行性、不可逆的脑部退行性疾病，目前没有根治方法。但可以通过综合治疗延缓疾病进程，提高生活质量。

　　药物治疗：在医师指导下应用乙酰胆碱酯酶抑制剂和NMDA受体拮抗剂等。

　　生活方式：规律作息，健康饮食，适当地锻炼，这些健康的生活方式可有效减少压力和焦虑，改善心理状态，延缓疾病进展。

　　认知训练：认知训练可帮助患者改善认知功能，特别是记忆力训练、注意力、计算力训练，方式也多种多样，手指操、图片识别、数学题、找不同等游戏都可不同程度改善认知功能。而手指操因其易学、简便、有效而成为预防、改善认知功能的方法之一。

　　阿尔茨海默病已经是全社会关注的热门议题，浙江医院神经内科医疗护理团队，秉持关爱失智患者初心，让老人守住记忆，晚年不失“爱”。

　　忙碌的工作之余可以扫一扫由浙江医院神经内科出品的“健脑”手指操，为了健康，动动手指练起来！