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00003版:养生圈

膀胱里长出“鹅卵石”

预防结石喝水要科学

  ■吴越悦

  从膀胱内取出“鹅卵石”,你见过吗?

  金华市中医医院外二科的应文敏医生,接诊了一位54岁的患者,因反复排尿困难到医院就诊。通过检查后,发现患者膀胱内有多发结石。考虑到该患者的结石体积大,且多发,选择了膀胱小切口取石术。手术中,当应文敏切开患者膀胱壁后,在场的医护人员无不感到震惊,因为结石已经占据了整个膀胱的空间,将结石全部取出,数量多达10余颗,最大的有3.4厘米,就像鹅卵石。

  “在膀胱里取出这么多又大的结石,并不多见。”应文敏说,膀胱结石病因最常见于前列腺增生、尿潴留、神经源性膀胱功能障碍等,以21~50岁的患者为多,男性相对多发。高峰期时,他们一天就能接诊20多例。

  “高发的人群,主要是在高温环境下工作,饮水少、运动量少的人员。还有一些高蛋白、高脂肪、高糖、高嘌呤、高草酸饮食的人群。”应文敏说,比如草酸钙的摄入,像大家平时吃的芹菜、菠菜、番茄、芦笋、苋菜,很多人爱吃的巧克力,还有喝的咖啡、浓茶里,都有这个成分。

  他之前遇到过一些患者,喝茶的时候会放很多茶叶,殊不知适量喝茶是好事,但是茶叶放太多,变成浓茶后,饮用过多,效果会适得其反。

  还有一些会导致尿酸高的食物摄入过量,也会导致结石的形成。比如豆腐、香干、海鲜、动物内脏、啤酒等。

  那有什么办法可以预防结石?

  应文敏说,像一些蔬菜,在制作前,为了降低草酸钙的摄入,可先放水里焯一下,再进行炒制。

  都说预防结石要多喝水,有些小结石,也可以通过喝水的方式从体内排出。应文敏说,喝水也是有讲究的,每天2500ml以上,但是要早中晚均匀才会有效果,不能哪个时间段空闲,就在那里拼命喝,其他时间又不喝。

  多数膀胱结石患者可能无症状,但当结石位置位于梗阻尿道入口或者进入尿道时,可能出现会阴部疼痛、血尿等症状。如出现症状者,要及时到医院就诊。


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