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00003版:养生圈

喝中药茶饮,到养生馆打卡

中医药文化融入年轻人健康生活

  记者沈佳慧 通讯员陈岩明报道 过去的一年可以说是年轻人“中医药养生血脉”觉醒“元年”,先是年轻人喝中药茶饮的热潮突然袭来,中药版酸梅汤打败酱香拿铁,成功登上“顶流网红”宝座,后又有年轻人火速加入“晚趴局”,挤满中医院夜间门诊的推拿科。

  年轻人跑步入局中医养生,到底是“脆皮们”的绝望自救,还是真正的“血脉觉醒”?在文化自信的背景下,中医药文化已经融入了我们日常生活。日前,记者在浙江省中医院眼科夜门诊就碰到了在杭某高校青年教师程颖(化名),来听听她讲述的“中医药养生经”。

  中医养生观正在影响年轻人

  程颖自嘲是“90后中老年青椒”,虽然年纪不算大,但繁忙的教学工作和生活的压力让她对健康疏于管理,身材逐渐走样。她自嘲说处于“躺又躺不平,卷又卷不赢”的尴尬境地。

  “这种情况在去年下半年开学后尤为明显。”程颖表示,“往往最绝望的时候,也是迎来转机的时候。”2023年9月,浙江省中医院的酸梅汤突然成为了“顶流网红”,这股中药茶饮养生之风也刮进了高校。“当时我们不少同事在讨论这个事情,我也关注了,结果发现他们的互联网医院上还有不少中药茶饮对我而言可能有用。比如‘平肝降脂茶’,对于我这样容易上火,又因为缺少运动而体重持续增加的人群来说很合适。”

  “第一次下单我就配了14帖,价格也很便宜,比平时喝咖啡提神省钱多了!”程颖笑着说,“只不过是在办公室添置了一个养生壶,每天煮一包,可以从早喝到晚,而且口感也不错。”程颖表示,半个月喝下来,虽然工作的疲惫感依然存在,但是那种有气无力、昏昏沉沉的感觉确实改善不少。于是她也就成了浙江省中医院互联网医院的“老客户”。

  “医院开设的夜门诊对我们真是‘太友好’了,平时白天我们根本没时间,但是肩颈不舒服、内分泌失调这些小毛小病请假去看又觉得没必要。”程颖表示,“平时喝喝养生茶,半个月到他们夜门诊接受一次推拿治疗。这半年多下来,我觉得状态好了很多。”

  “记得去年年底的时候,省中医院的互联网医院还推出了中药汤底,分别可以炖鸡、炖鸭、炖牛羊肉,我都体验过,现在我们全家是他们的粉丝了。”

  采访中,程颖表示最近她又被省中医院的“诚意”打动,今年全国两会期间有代表指出,呼吁年轻人可以多练习八段锦。“我看医院立即邀请专家开展直播,详细讲解八段锦,同时还制作了可以跟练的短视频,推送了详细的文字版心法。”程颖说,“现在我每天晚饭后,带着娃去遛达时,都会和娃一起打一遍八段锦,真的是浑身舒畅。”

  在讲到八段锦的时候,程颖还忍不住为省中医院点赞,“考虑到很多上班族,站着锻炼不方便,他们还推出了一套坐式八段锦,坐在自己工位上,方便的话随时就能锻炼。”

  “前几天关注到医院又新增设了三个科室的夜间门诊,有眼科、皮肤科和耳鼻喉科,我看到他们眼科还有针对眼部缓解疲劳的治疗,觉得非常合适上班族,所以我今天又来了。”

  中西医协同助力美好生活

  为什么中医药养生会这么火?浙江省中医院党委书记何强告诉记者,近年来,党和政府对中医药的支持力度,群众对中医药认可程度以及中医药文化自信都达到了空前的高度,可以说中医药发展内外环境都得到了有力改善。

  何强表示,在这样的大好形势下,浙江省中医院一方面提出了“中医高水平,西医高质量,中西医协同筑高峰”的发展目标;另一方面也着力于推动中医药年轻化,促进中医药融入群众生活,并提出了“让中医药助力美好生活”的口号。如2023年,浙江省中医院充分发掘中医药治未病的优势,依托数字化改革,将中药健康茶饮与互联网医院相结合,在全国掀起了中药茶饮养生热潮,许多做法不仅行业内竞相效仿,也对国内中医药养生产业发展产生了重要影响。

  为了进一步促进中医药融入群众生活,医院还率先开设了主要针对上班族和上学群体的夜间门诊,包括针灸、推拿、中医内科、近视防治专科、皮肤科、耳鼻喉科等。目前夜门诊日均门诊量已超过300人次,其中95%以上是40岁以下的上班族和学生,特别是推拿、针灸,下班后推拿科夜门诊“约趴”一度成为一种“风尚”。

  何强说,中医药年轻化、中医药融入生活,这为中医药事业发展积累了群众基础,厚植了发展土壤,但在这一过程中,也要清晰地认识到中医药发展有其自身规律,必须遵循规律,不可盲目而行。因此,作为浙江中医医疗机构的领头羊,医院也将努力发挥行业影响力,促进相关规范的出台,引领行业向好发展,悉心呵护这来之不易的大好局面。


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