记者沈佳慧 通讯员陈岩明报道　过去的一年可以说是年轻人“中医药养生血脉”觉醒“元年”，先是年轻人喝中药茶饮的热潮突然袭来，中药版酸梅汤打败酱香拿铁，成功登上“顶流网红”宝座，后又有年轻人火速加入“晚趴局”，挤满中医院夜间门诊的推拿科。

　　年轻人跑步入局中医养生，到底是“脆皮们”的绝望自救，还是真正的“血脉觉醒”？在文化自信的背景下，中医药文化已经融入了我们日常生活。日前，记者在浙江省中医院眼科夜门诊就碰到了在杭某高校青年教师程颖（化名），来听听她讲述的“中医药养生经”。

　　中医养生观正在影响年轻人

　　程颖自嘲是“90后中老年青椒”，虽然年纪不算大，但繁忙的教学工作和生活的压力让她对健康疏于管理，身材逐渐走样。她自嘲说处于“躺又躺不平，卷又卷不赢”的尴尬境地。

　　“这种情况在去年下半年开学后尤为明显。”程颖表示，“往往最绝望的时候，也是迎来转机的时候。”2023年9月，浙江省中医院的酸梅汤突然成为了“顶流网红”，这股中药茶饮养生之风也刮进了高校。“当时我们不少同事在讨论这个事情，我也关注了，结果发现他们的互联网医院上还有不少中药茶饮对我而言可能有用。比如‘平肝降脂茶’，对于我这样容易上火，又因为缺少运动而体重持续增加的人群来说很合适。”

　　“第一次下单我就配了14帖，价格也很便宜，比平时喝咖啡提神省钱多了！”程颖笑着说，“只不过是在办公室添置了一个养生壶，每天煮一包，可以从早喝到晚，而且口感也不错。”程颖表示，半个月喝下来，虽然工作的疲惫感依然存在，但是那种有气无力、昏昏沉沉的感觉确实改善不少。于是她也就成了浙江省中医院互联网医院的“老客户”。

　　“医院开设的夜门诊对我们真是‘太友好’了，平时白天我们根本没时间，但是肩颈不舒服、内分泌失调这些小毛小病请假去看又觉得没必要。”程颖表示，“平时喝喝养生茶，半个月到他们夜门诊接受一次推拿治疗。这半年多下来，我觉得状态好了很多。”

　　“记得去年年底的时候，省中医院的互联网医院还推出了中药汤底，分别可以炖鸡、炖鸭、炖牛羊肉，我都体验过，现在我们全家是他们的粉丝了。”

　　采访中，程颖表示最近她又被省中医院的“诚意”打动，今年全国两会期间有代表指出，呼吁年轻人可以多练习八段锦。“我看医院立即邀请专家开展直播，详细讲解八段锦，同时还制作了可以跟练的短视频，推送了详细的文字版心法。”程颖说，“现在我每天晚饭后，带着娃去遛达时，都会和娃一起打一遍八段锦，真的是浑身舒畅。”

　　在讲到八段锦的时候，程颖还忍不住为省中医院点赞，“考虑到很多上班族，站着锻炼不方便，他们还推出了一套坐式八段锦，坐在自己工位上，方便的话随时就能锻炼。”

　　“前几天关注到医院又新增设了三个科室的夜间门诊，有眼科、皮肤科和耳鼻喉科，我看到他们眼科还有针对眼部缓解疲劳的治疗，觉得非常合适上班族，所以我今天又来了。”

　　中西医协同助力美好生活

　　为什么中医药养生会这么火？浙江省中医院党委书记何强告诉记者，近年来，党和政府对中医药的支持力度，群众对中医药认可程度以及中医药文化自信都达到了空前的高度，可以说中医药发展内外环境都得到了有力改善。

　　何强表示，在这样的大好形势下，浙江省中医院一方面提出了“中医高水平，西医高质量，中西医协同筑高峰”的发展目标；另一方面也着力于推动中医药年轻化，促进中医药融入群众生活，并提出了“让中医药助力美好生活”的口号。如2023年，浙江省中医院充分发掘中医药治未病的优势，依托数字化改革，将中药健康茶饮与互联网医院相结合，在全国掀起了中药茶饮养生热潮，许多做法不仅行业内竞相效仿，也对国内中医药养生产业发展产生了重要影响。

　　为了进一步促进中医药融入群众生活，医院还率先开设了主要针对上班族和上学群体的夜间门诊，包括针灸、推拿、中医内科、近视防治专科、皮肤科、耳鼻喉科等。目前夜门诊日均门诊量已超过300人次，其中95%以上是40岁以下的上班族和学生，特别是推拿、针灸，下班后推拿科夜门诊“约趴”一度成为一种“风尚”。

　　何强说，中医药年轻化、中医药融入生活，这为中医药事业发展积累了群众基础，厚植了发展土壤，但在这一过程中，也要清晰地认识到中医药发展有其自身规律，必须遵循规律，不可盲目而行。因此，作为浙江中医医疗机构的领头羊，医院也将努力发挥行业影响力，促进相关规范的出台，引领行业向好发展，悉心呵护这来之不易的大好局面。