■文锋

　　暑假向来是各类体育培训的热门档期，很多家长都会趁着暑假给孩子报篮球班、体能课，一方面培养孩子体育锻炼的兴趣，另一方面也丰富孩子的暑期生活。今年暑假，绍兴的体育培训机构报名格外火爆，课程都有哪些变化？又出现了什么新形式？

　　暑期运动热度高

　　学员偏低龄

　　下午4点半，在绍兴越城区满分体育迪荡校区，5岁的小燕正在教练指导下，练习篮球运球。小燕的妈妈贺女士说，这是儿子第一次参加体育培训。“想让他锻炼一下身体，然后就是让他跟这些小伙伴一起玩玩篮球，提升一下他在篮球方面的兴趣。”抱着像贺女士这样想法的家长不在少数。笔者了解到，该校区现有学员300多人，主要以少儿篮球培训为主，相比于四五月份，今年暑假篮球班的开班数量大幅增长。

　　“暑假一共开了四十多个班，比四五月份的数据提升了50%左右。”满分体育迪荡校区教练郭文强告诉笔者，该机构在越城区共有4个校区，除了篮球班，暑假期间其他培训项目的学员数量，也有较大幅度增长。据介绍，和往年不同，今年报名的学生中，低龄学员的比例大幅提高。

　　“比如篮球班，之前大部分学生都是小学的，现在大部分往小班、中班、大班这些幼儿园的小朋友去发展了。占比大概在我们学生人数的60%。”教练郭文强说。

　　傍晚6点半，在绍兴镜湖一家体适能培训机构里，十多个孩子分成三个班，在老师的引导下，进行跑步、攀爬、跳跃等运动项目。

　　“我们6月份的报班人数差不多在50~60人之间，然后7月份是6月份的两倍，在100~120人左右。”三碗饭少儿体能负责人赵彬彬说。同样，这里的学员也主要以5~6岁的幼儿园学生为主。“占比70%的，应该是幼儿园这个年龄阶段的，就是小班到大班这个年龄阶段。”

　　付女士的女儿果果今年6岁，她告诉笔者，相比小区、游乐场，培训机构里同龄学生较多，运动方式也比较丰富，可以培养孩子的运动兴趣，提升运动量。“平时的话，果果在家里运动量比较少，来到这里氛围感比较强，增加了她的运动量。”“体能确实明显得到了提升，平时逛商场全部都可以自行走路，一个小时、两个小时都不成问题。”另一位家长说。

　　据了解，所谓体适能，可理解为各类体育项目的基础练习，例如平衡、跑步、弹跳、投掷、爬行等。近年来，随着儿童运动教育市场火爆，大量儿童体适能训练场馆也开始出现，部分一线城市甚至培育了一批连锁品牌。“学前年龄段，我们主要侧重的是独立意识的培养，然后是规则意识，还要去培养他的运动兴趣。”赵彬彬说。

　　“上门私教”受欢迎

　　免去接送更省时

　　除了在培训机构进行体育锻炼，笔者注意到，在一些线上社交平台上，还出现一些提供“上门训练”的体适能教练。夏冬冬是一家健身工作室的负责人，从事少儿体适能培训已有8年，他告诉笔者，近年来，不少家长会选择让教练上门给孩子进行体能培训。“一般是周六周日居多，固定好时间段，我们就提前到会员的小区里面，到他们家楼下，或者指定的场馆，等我们把场地布置好，小朋友来了后我们就可以练。”

　　王先生的女儿今年8岁，参加体适能培训已有2年多的时间。王先生说，自己平时工作比较忙，教练上门私教可以省去接送的麻烦，让家长的时间安排更加轻松。

　　除了方便家长，夏冬冬说，相比在场馆训练，上门培训在时间、场地选择上更加灵活自由，对于实体馆教练来说，可以丰富学员的培训内容。“比如说他要参加一些体育考试，如体育中考，那我们就会去运动场，找一个田径场，然后做一些800米、跳远的练习。”

　　此外，由于上门教学的场地一般安排在小区、运动场等公共空间，对于一些想创业的教练来说，上门私教可以节省不少运营成本。“对创业教练来说，最大的成本支出，就是场地费用，你只要有生源，基本上花很少的钱，买一些设备，就可以上门提供服务了。”夏冬冬补充道。

　　不过，夏冬冬也提醒，上门培训虽然灵活度更高，但也存在一些安全隐患，在不符合标准的运动场地进行体育培训活动、或者老师专业能力不过关，都可能会对孩子造成运动损伤。此外，在收费环节，家长也需要多加注意。家长尽可能挑选有专业资质的教练指导孩子。