润泽心灵 阳光赋能
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为进一步关爱职工身心健康,9月20日,国网遂昌县供电公司工会举办职工心理健康讲座。
讲座邀请国家二级心理咨询师、浙江省心理健康教育A证教师、丽水市家庭教育学会副秘书长麻巍巍,为大家讲授《阳光工作心态》心理健康课程。课程围绕心理压力和情绪管理,通过现场心理测试和互动游戏,指导大家运用心理学方法和技能,有效舒缓紧张情绪,减轻工作压力,提高工作热情,拥抱幸福生活。职工们纷纷表示受益匪浅。
本次活动是遂昌供电“润泽心灵 阳光赋能”系列健康知识讲座的第一期,旨在扎实推进“体能”建设,普及健康知识,培养健康行为。
韩思吟 文/摄