雪季开启，各大雪场纷纷“开板”，吸引了不少雪友前往，但一起起事故也时刻提醒我们，滑雪是一项高风险的运动。滑雪有哪些注意事项？

　　天气太坏不要去：根据天气变化选择游玩的时间，避开大风、大雪天等恶劣天气。

　　不去滑“野雪”：选择防护设施和救援设备完善的滑雪场，不单独在树林、陡坡和深谷滑雪。

　　人“菜”不去高手道：了解雪道的高度、坡度等情况，根据自身水平选择合适的滑道。

　　不要冒险：人多时要注意速度和动作，避免与他人相撞造成伤害，初学者可在边缘活动，儿童要在大人的陪同和监管下运动。

　　摔倒不慌，尽量保持正确姿势：向前跌倒时，用肘触地，让其承受更大力量；向后跌倒时，双手前伸，肘关节后伸，缩回手臂，蜷曲身体并滚动，减少冲击力。

　　滑雪时遇到危险，救助者要在保证自身安全的前提下，对受伤者给予帮助，同时联系救援中心，寻求他人帮助。救助者可先观察受伤者是否有意识、有呼吸，以及是否出现出血、骨折等情况。随后让受伤者仰卧，确保其手脚能够伸展开。对于一般的外伤，如扭伤、挫伤、骨折等，可采用冷敷、压迫、固定等办法处理。务必让受伤者保持一定温度，可用毛毯、毛巾、救助者的上衣等衣物包裹受伤者。如果伤势不重，应尽快帮助伤者转移到雪道两侧；若不确定则尽量不要移动伤者，应在专业救护人员到达之前做好雪道疏通工作，避免后面的人撞上来。