问：我是一名园林养护工，周围有不少同事都有胃胆病，而且很多人都普遍认为胃胆病极其容易复发，顽固难愈。请问王医师，造成胃胆病久治不愈的根本原因是什么？

　　答：由于胃胆病的发病机理极其复杂，如果在治疗、保养上稍有不慎，就容易反复发作、久治不愈，给患者生活、工作带来极大的痛苦。据我的长期临床观察，当今人类治疗胃胆病之所以屡战不胜，主要是在胃胆病的治疗和保养上存在着误区：

　　治疗误区。现在医学治疗胃胆病方法尽管多种多样，但人患病后，溃疡和炎症时时浸泡在强酸性、胃蛋白酶侵蚀环境中，一般的药物效果并不理想，而且长期服药对肝肾有较大的影响，用手术治疗消化道疾病效果也并非理想。人体是一个统一整体，治疗胃胆病要从整体考虑。此外，有的患者在治疗过程中，症状一消失即误认为已痊愈，从而放弃继续治疗。事实上不坚持治疗疗程，就会使已受损伤的胃胆在痊愈过程中再度受到伤害，从而使胃胆病反复发作，造成病情迁延不愈。

　　饮食误区。“民以食为天”，别小看平时的一日三餐，一旦养成了许多不良的饮食习惯，对胃胆系统会带来很大的影响。如进食过快，暴饮暴食会大大加重胃的负担，引起胃胆疾病，还会诱发心脑血管疾病；食无定时则会破坏胃胆消化功能的规律性；酒、浓茶、咖啡和某些饮料能刺激胃酸分泌，易造成消化不良症状；进食姿势不当，蹲着或躺着吃饭，不利于胃的蠕动，蹲食时血液循环受阻，则会破坏胃的正常消化功能。

　　进补误区。脾胃是“后天之本”、“气血生化之源”，营养物质的摄入、消化、吸收主要依靠脾胃。若脾胃虚弱，人体摄入营养不足，则会导致机体功能衰弱，未老先衰，因此进补时必须首先调整脾胃。医学上常讲胃病在治又在养，但养不是指一味进食滋腻补品或用他人的补方，那样会加重胃肠负担，不利于吸收，甚至延误病情，养胃是调养胃胆内环境，调酸、制酸、制膜覆盖、止痉止痛，给胃胆创造一个恢复健康的合适环境。

　　锻炼误区。俗话说“饭后百步走，活到九十九”，但也有“要活九十九，饭后不要走”的说法，这两种说法都有道理，但适应于不同的人。饭后百步走，适合于平时活动较少、长时间伏案工作、形体较胖或胃酸分泌过多的人；饭后不要走，主要指体质较差、体弱多病，尤其是患有胃下垂等疾病的人，饭后既不能散步，还应平卧10分钟。

　　另外还有精神误区、用药误区、检查误区，这里我就不一一详细说明了。以我三十多年的临床经验研究观察，治疗胃胆病，必须进行全面分析，正确诊断，对肝、胆、脾、胃等与疾病有关的脏腑经络都要调理疏通，达到各脏腑功能正常，排泄无阻。