■记者谢邹翔

　　根据我国居民第三次死因抽样调查结果显示，脑血管病已成为我国国民第一位的死亡原因，死亡率高于欧美国家4—5倍，甚至高于泰国、印度等发展中国家。为此，记者走访了浙江医院神经内科主任李雅国。

　　明确脑卒中5个方面的先兆

　　脑卒中，大家其实很熟悉，就是“中风”，卒中是西医的说法，而中风是中医的说法。根据脑中风病例资料分析，致死性中风占27%，大部分中风病人存活且遗留偏瘫、失语等严重影响生活质量的残疾，25%—33%的脑中风患者将在3—5年内再次发作。李雅国说，脑卒中，是一个具有高患病率、高发病率、高死亡率和高致残率的“四高”疾病。

　　为什么夏季易发脑卒中呢？李雅国介绍说，夏季，血压波动、情绪紧张、血黏度上升、睡眠不好等是导致脑卒中易发的4种因素。

　　大量临床经验表明，脑卒中虽然来势凶猛，但只有少数患者在发病前无任何先兆，绝大多数患者都有来自脑部瞬间血流骤变所发出的各种信号。由于在缺血性脑卒中发生的最初3小时内大多数病人进行检查评估后可行静脉溶栓治疗，有机会将堵塞血管的栓子溶通，部分病人甚至可完全恢复，此时时间就是生命。因此，明确并识别脑卒中的一些先兆，能有效降低脑卒中的致残率及致死率。

　　李雅国表示，根据统计，脑卒中发病先兆有40多种，归纳起来有以下5个方面。即视觉异常、语言障碍、感觉异常、运动障碍以及其他包括头痛、鼻衄、频繁哈欠、舌痛、呛咳、嗜睡、精神状态的改变。

　　脑卒中青睐年轻群体

　　去年，浙江省疾控中心发布的2009~2013年脑卒中报告中，提到该病发病率为300.75/10万，其中首次发作的脑卒中占84.01%；脑血管病死亡率为114.21/10万，脑卒中占77.54%。据此推算，浙江省每年发生脑卒中14.1万例，其中新发病例11.9万例，脑卒中死亡4.2万人。根据2009年~2013年的监测数据，脑卒中报告发病率在40岁之前缓慢上升，40岁后上升速度加快，60岁之后成倍增长，80岁年龄组达到最高峰。

　　李雅国强调说，脑卒中已不仅仅是老年人的常见病，近年来已逐渐青睐年轻群体。由于年轻人的生活方式和饮食习惯极不健康，患上了高血压、高血脂的人群越来越多，脑卒中这个原本60岁以上人群才有的高发病也成了年轻人的专利。

　　预防夏季患病预防很关键

　　针对现代人的生活习惯，李雅国总结了安全度夏六项注意。

　　李雅国说，给身体降温要缓慢，过热的气候下走进低温房间，体表血管收缩，血压必然会振动，所以享受空调一定不能太急躁，温柔一点比较好；6—11点，人的交感神经兴奋性即开始升高，血压上升，心率加快，血黏度上升，如果有心血管疾病，这段时间要避免大运动量的运动和活动；如果有起夜的习惯，醒来时最好先在床上躺半分钟，坐起半分钟，再双腿下垂半分钟，避免脑部血液供应不足；要多喝水，最好以白开水为主，饮料中以绿茶最佳；饮食上，要少油、少糖、少盐、少辣，合理分配膳食，吃各色食物，尽量不要吃冰的，从冰箱里拿出来的东西应在室温下放置一段时间或进行加热；条件允许每天午睡半小时。

　　紧急救助患者的5个要领

　　脑卒中这种病，虽然死亡率很高，但却是可防控的疾病，而且治疗越早效果越好，后遗症越小，病人最好抢在发病3个小时内叫急救车，得到有效的治疗。

　　李雅国说，发现脑卒中患者后，身边的朋友或家人应该沉着冷静，将患者放平，头应偏向一侧，切忌保持仰卧位，不要枕枕头；不要随意给患者服用药物，因为在没有确诊以前，用药可能会加重病情；拨打120急救电话，简单叙述病情，让急救医生做好抢救的准备；不要自驾车或用出租车转运，数据调查显示，大部分被延误的患者都没有采用急救车的方式转运；实在无法需自行运送时，切记在搬运病人时不要将病人扶直坐起，不要抱、拖、背、扛病人，要平抬。