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00003版:健康·养生

从“心”开始关爱孩子

  ■记者王艳

  生活中,有不少家长只关心孩子的身体是否健康,只惦记孩子的学习成绩好不好,却忽视了他们的心理健康。然而,据不完全统计,我国至少有3000~5000万的儿童存在严重的心理问题。

  杭州市第七人民医院儿童心理科周国岭主任说,儿童的心理问题表现多种多样,不同年龄段的儿童心理问题表现也不尽相同。有的孩子比较自卑甚至自闭,有的多动,有的叛逆,有的厌学——

  以往厌学的基本上都是成绩不好的学生,现在成绩好的学生出现厌学情绪也不少。学习成绩在班级名列前茅的乐乐,最近就出现了厌学情绪。他经常借口肚子疼,不肯去学校。

  一直对他期望很高的家长,急得带他去医院做了各种检查,身体一点问题都没有,最后只好到儿童心理科就诊。经过耐心问诊,乐乐说出心里话,他感觉自己达不到父母的要求,就索性逃避,借口身体不舒服逃学了。周国岭认为乐乐厌学是学习压力大造成的。

  生活中,像乐乐这样的孩子不少。周国岭说,虽然压力可以转化为动力,但是物极必反,孩子学习压力过大,吃不消就厌学了。现在不要输在起跑线上的口号,已经从多年前的高考一步步提到了学前教育,这实质上与环境带来的过度竞争有关。因此,学校和家长应给孩子创造一个良好的教育环境,正确地引导儿童健康心理的发展。同时,不应该只追求成绩好与坏,还要关注过程,过程有时候比结果更重要。

  如果孩子的心理较脆弱,家长首先要信任孩子,给他足够的安全感。多接纳、支持、鼓励孩子的良好行为,多倾听孩子诉说心里话,做孩子的知心朋友。避免粗暴野蛮的责骂、说教、命令甚至惩罚。从小加强孩子的抗压能力教育,适当进行挫折教育,培养孩子独自解决问题的能力,通过自我暗示和鼓励,增强心理承受能力。

  多注意孩子行为,一发现有异常就及时引导、纠正。对于一些较严重的心理问题如多动症、自闭症、精神分裂症等,尽快送孩子接受专业的治疗与训练,让他们早日适应社会。


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