■许诺

　　脸上的皮肤要保湿保养，嘴唇也一样。尤其是冬天这个撕嘴唇季节，嘴唇很容易干燥、起皮，甚至开裂。

　　好多次，出门忘记带润唇膏了，走在路上风一吹，感觉自己的唇像涂了胶水一样，微微一笑就唇裂，那滋味够酸爽！涂口红就更不用说了，嘴唇干得像刚从沙漠里走出来一样，上色就很难涂均匀。

　　冬天来临之际，如何拥有不开裂的嘴唇？除了天气原因，摈弃生活中的不良小习惯，也会让你的护唇事半功倍。

　　没必要舔嘴唇。一些人有用舌头舔嘴唇的习惯，特别是嘴唇干的时候，更会下意识地舔一舔。其实经常舔嘴唇，不仅不会让嘴唇湿润，还会加重干裂，甚至可能惹上唇炎。常用舌头舔嘴唇，就像在干燥的天气里勤用水洗手一样，唾液中的水分蒸发会带走本来就比较少的水分，形成越舔越干的恶性循环。

　　撕嘴唇的皮要不得。冬天嘴唇很容易结痂，看到死皮总是忍不住去撕，一撕就出血，不撕又难受。其实嘴唇容易结痂，也和舔唇这一坏习惯有关。由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的炎性渗出物，从而形成更多痂皮。而且嘴唇皮肤很薄，毛细血管又多，撕嘴唇的皮容易引发感染。所以，真是要控制好自己的双手。

　　刷牙后把嘴上的牙膏洗掉。有的人早上刷牙后嘴角还有牙膏沫，就随手用手抹一下再洗手，其实这样也很伤害嘴唇的。牙膏中常见的肉桂醛、薄荷油、香芹酮和茴香脑等成分，特别容易引起嘴唇干燥起皮。据调查统计，有18.5%~45%的唇炎是由牙膏过敏引起的。所以你洗漱后，一定要把嘴上的牙膏清洗干净。