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00003版:健康·养生

醉酒后侧卧防窒息

醉酒者沉睡不醒、陷入昏迷应及时送医院救治

  ■记者王艳

  在春节的诸多习俗中,酒似乎总是一味少不了的中国元素,有酒才叫过年。特别是对于很多人来说,每年都是年头拼到年尾。过年了好不容易可以陪着家人,和发小聚聚,免不了要喝酒。然而,每年医院都会遇到不少喝酒喝到胃出血甚至完全昏迷的患者。

  丽水市中心医院消化科主任、主任医师叶斌提醒,酗酒容易出现消化性溃疡、消化道出血,严重者会对中枢神经系统产生先兴奋后抑制的作用,重度中毒可使呼吸、心跳受抑制而死亡。因此,饮酒要适可而止。特别是对于老胃病患者们来说,更应自觉克制,谨防空腹饮酒和短时间内大量喝酒,以免高浓度的酒精刺激,增加出血风险。

  但是,春节期间亲朋好友相聚,或者外出应酬,喝酒有时在所难免。因此,建议人们最好想办法减少人体对酒精吸收,比如在喝酒前2~3小时内吃饱,延缓胃的排空,从而减慢人体吸收酒精的速度。

  此外,喝酒前吃一些对胃黏膜有保护作用的胃药,可以对胃部形成一层保护膜,既可以预防酒精对胃部的刺激,也可以减慢酒精的吸收。不过,这些方法并非绝对有效,喝酒应该量力而为。

  酒精不需要消化,通过血液可直接到达大脑,使得大脑处于一种兴奋状态。人在喝醉酒后,大脑的反应速度在酒精的作用下逐渐变慢。进入深度醉酒状态后,人体心血管反射调节能力相应减弱,血管内的血容量会相对不足,容易出现低血压甚至休克。

  叶斌提醒,如果遇到有人喝醉酒,身边一定要留人观察护理,可以给他们多喝水或茶。不能随便让其侧躺后就撒手不管,而是解开其领带、衣扣等,抬起其下颌,使头偏向一侧并稍后仰,以保持呼吸道通畅。

  不少醉酒者容易头昏,这时可及时给予补充糖水纠正血糖。如果症状较轻,可让其在原地休息,最好是侧卧,并注意保暖。每隔一会儿就去看看醉酒者有无异常表现,遇其呕吐时,应及时助其清除干净口中残留物,避免误吸阻塞气道,发生窒息意外。

  一旦发现醉酒者沉睡不醒、陷入昏迷,千万不要以为让他多睡一会就没事了,而应及时送其到最近的医院救治。醉酒者的脑部神经功能可能因酒精中毒受抑制,如果未及时抢救,严重者可因呼吸麻痹而死亡。


浙江工人日报 健康·养生 00003 醉酒后侧卧防窒息 2018-02-13 2 2018年02月13日 星期二