■主持人许瑞英

　　家有宝宝，总喜欢光着脚丫子到处跑，甚至有些不会走路的宝宝也总喜欢把袜子扯掉。于是很多妈妈特别是家中的老人就很纠结了，担心宝宝光脚着了凉，甚至把宝宝感冒、咳嗽归结为光脚的缘故，那么到底宝宝可不可以光着脚呢?

　　光脚丫好处多多

　　宝宝脚底的触觉神经非常丰富，每每接触到不同的质地、温度、触感（坚硬的地面、柔软的地毯、光滑的瓷砖等）时，都是一次对大脑神经的刺激，越多的体验和刺激，能让宝宝越来越聪明。就连儿科专家张思莱奶奶都肯定了光脚走路对宝宝的脑发育有好处呢！

　　此外，光脚还可以治疗“感统失调”！说到“感统失调”这个词可能有些妈妈不太明白，通俗地说就是儿童大脑在发展的过程中出现很轻微的障碍。别觉得“感统失调”离我们很远，因为太多因素会导致宝宝感统失调了，如早产、剖宫产、没经过爬就直接走的宝宝，甚至爸妈过度、事事包办或者爸妈太过忙碌，很少陪伴的宝宝以及爸妈管教太严，什么都不让碰的宝宝等都很可能造成“感统失调”！爸妈真的要格外重视。特别是有些宝宝，好动不安，走路易跌倒，运动能力差，注意力不集中，说话晚，说话不清楚，孤僻，不合群，很难与别人分享玩具……这些都可能是“感统失调”造成的！

　　而0~3岁是感觉统合训练的关键时期，越早训练，宝宝恢复得越好，这个时候，光脚走路，就是最简单的训练方式之一。

　　光脚要看天气和习惯

　　既然光脚走路好处这么多，那么问题来了，宝宝多大，能光脚走路呢？从宝宝开始有站立的欲望，想要尝试着走路，就可以让宝宝光脚走了，但要注意季节温度，一般春天气温攀升、夏天气温高、初秋不太凉的时节都可以，要光脚还是穿袜子，关键就看这一点。

　　光脚的好处这么多，现在天气也不是特别凉，那妈妈们是否可以大方给宝宝光脚丫了呢？非也，关键还要看宝宝一直以来的习惯。

　　如果你家宝宝已经习惯每天都穿袜子，那就继续穿。如果宝宝出生以后就一直不穿袜子，那就不会出现着凉的问题。

　　但如果是从来没光脚过的宝宝，可以先从穿袜子，或者铺地毯、地垫，或春夏季温度高一些的时候开始适应，慢慢宝宝就会调整自己的光脚耐受温度，越来越习惯光脚了。

　　宝宝光着脚丫子，虽然有很多的好处，但是有一些情况还是需要注意的，比如环境比较阴凉、或者地板刚刚拖过，还很湿滑。这时候宝妈们就要多多费心，防止宝宝摔跤或着凉。花钱事小，遭罪可事大。

　　另外，光脚丫这件事儿，最好只局限于家里，且是室内环境中。如果在危险的地方，像公路上或者喷泉水池边，千万要记得帮宝宝把鞋子穿上哦！