通讯员陈俊报道　疫情期间，全国“停课不停学”，上网课解决了老师、家长和学生的教学难题。但是，随着长时间使用iPad、电脑、手机等电子产品，孩子们的视力差了不少。台州不少家长绞尽脑汁，想尽各种办法预防孩子近视；一些学校采纳家长建议，及时调整教学方式，缩短网课课时，多布置线下作业。

　　眼镜店：营业额翻了不止一倍

　　“来配眼镜的以小学生为主，一天十几个都不稀奇。”眼镜商城的老板阿娇最近生意火得不得了，因为前来配眼镜的学生较往年多了很多，营业额翻了不止一倍。

　　通过和学生交谈，阿娇了解到，因为长时间使用电子产品，学生的视力健康不容乐观。阿娇将手中的配镜记录一张张翻过去，“配镜度数也从往年的人均50度变成80度。”

　　“我们店里现在卖得最好的镜片是蓝光镜片，来配镜的学生大多点名要配它。因为它对预防近视有一定的效果。”阿娇说。

　　家长：想尽各种办法预防近视

　　配眼镜生意火爆，家长却是很苦恼。

　　椒江的林妈妈得知孩子要上网课，她第一时间就想到要保护孩子的视力。自那以后，她更加细心地准备孩子的饮食，多补充营养。同时，她要求孩子上网课时必须挺直腰杆，身体与桌子间隔一拳。

　　“我每天都盯着小孩，一旦发现他没按我说的做，我就去纠正他。”林妈妈表示。

　　她的闺蜜杨妈妈更加用心，一直拿手机计时，严格控制使用时间。当孩子必须对着电子产品上网课时，杨妈妈就发挥“抠门”本色，相应减少孩子当天拿电子产品娱乐的时间。

　　作为全职妈妈，林妈妈和杨妈妈能照顾到孩子，但那些职场妈妈就显得力不从心。

　　“我现在虽然可以待在家里办公，但也没有多余精力一直看护着孩子。”临海的徐妈妈告诉笔者，她特地搞了条塑料凳，将晾衣叉贴着孩子的身体先插进孩子的衣服内层，再插进塑料凳中间的小孔，借此让孩子挺直腰杆上网课。

　　学校：缩短网课课时，多布置线下作业

　　为保护孩子视力，家长们想尽了办法。不少家长还打电话给学校，希望校方多关心孩子们的视力健康。

　　“家长反映的问题不无道理，但为了不耽误学生的学业，这也是无奈之举。”椒江学院路小学校长陈凌锋告诉笔者，对是否开网课，他们面向全体家长做过问卷调查，支持率是90%。同时，为缓解家长的担忧，在教学上更偏向平衡教育，布置的作业也多为体育锻炼和帮父母干家务活，减少电子产品使用时间。

　　与小学生不同的是，中学生学业重，减少的总时长有限。因此，许多中学采取缩短课时，延长课间休息的办法。

　　“学生视力健康一直是学校关注的重点。我们要求上午、下午各做一次眼保健操。”洪家中学校长苏灵敏表示。

　　医生：科学用眼很重要

　　为保护孩子的视力，学校和家长可谓很努力。那有没有好的办法，最大程度保护学生的视力？笔者就此采访台州市中心医院眼科副主任崔钢锋。

　　“上网课期间，学生要学会科学用眼。按照七步洗手法洗手，不用手揉眼睛；学习环境保持足够的照明，先做电子作业再做纸质作业，胸隔桌子一拳，眼离书本一尺，指距笔尖一寸，不歪头、躺着或趴着看书；控制使用电子产品和近距离用眼的时间；少吃含糖过高的食物，多吃富含钙、锌、叶黄素等的食物；每天保持充足的睡眠。”崔钢锋相告，学生必须坚持每天多晒太阳，保持2小时的户外运动。