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00004版:疗休养

5S康养游,带您体验不一样的疗休养

  ■毛朝阳、胡娟霞

  随着老龄化人口增加、亚健康人群增长、慢性病发病率呈年轻化趋势,一种旅游+养老的新型养老模式“康养游”被越来越多的朋友所接受。

  衢州是一座宜居宜游的康养之城,衢州市总工会和衢州市健康管理协会、民建衢州市委会健康管理工作委员会,为您规划了传统旅游+康养相结合的5S健康疗休养线路,带您一起进行心脑康养游、肺养游、五脏六腑康养游、气血康养游……

  行程安排:

  第一天接团后,由健康管理师做专门健康讲座,在衢州市水亭门历史文化街区享受中医专家体检,中医体质辨证,制定个人专属中医慢病管理健康管理方案直击慢病(肩、颈、腰椎、关节)疼痛等症,并按方案实施健康管理。享受中药超音波浴和中药理疗艾灸针灸推拿等,活血化瘀疏通经络,每人2~3小时左右。

  第二天自由安排时间开展慢病(肩、颈、腰椎、关节)疼痛等症修复,并按方案实施健康管理。

  第三天前往衢州市桃源七里风景区开始“醉氧养肺”之旅,住四星民宿“七月上”。私人订制药膳中餐,放松午睡后在“七月上”开展茶疗知识讲座,开展“茶道”培训,私人订制养肺药膳晚餐后开展养生操培训学习。

  第四天第五天营养早餐后自由活动,呼吸清新空气,享受七里景区“醉氧养肺”,其他安排同上。


浙江工人日报 疗休养 00004 5S康养游,带您体验不一样的疗休养 2020-05-09 2 2020年05月09日 星期六