○洪明强

　　往年6月上中旬，是中高考的关键时刻，今年受新冠肺炎疫情的影响，导致中高考均推迟了。

　　前不久，我有个远房亲戚通过微信视频，与我当高中老师的儿子聊起了他上高三的女儿：“第一次模拟考试，我女儿没考好，与实际分数相差甚远。前阵子她情绪低落，上课时老是走神，一见到老师发下的试卷，做题的灵感顿时消失殆尽。”继尔，儿子又与他女儿直接进行了视频交流，发现小姑娘基础知识不错，但确实存在一些诸如心理上的问题。

　　说实话，中高考能否考出好成绩，通常体现在两个方面：首先是拥有扎实的基础知识；其次是在考场上发挥出真实水平。

　　当然，今年中高考的推迟，多多少少对考生们在情绪上会产生一些影响。作为家长，这时帮助孩子调整好心态很重要，关键是尽量给孩子减轻心理压力。如果看书做题静不下心来，不妨让孩子去公园或郊外散散步，呼吸一下新鲜空气；倘若孩子不介意，父母也可陪同聊些轻松话题，使孩子以良好的心态迎接未来的考试。