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人均18562步 达标率99.88%

省交通运输工会获 全国职工健步走大赛第一名

  本报讯 记者羊荣江 通讯员王芳报道 日前,一场为期60天的2020年“承载梦想 走向健康”全国职工健步走网络公开赛圆满落下帷幕。来自全国各地927368人858家单位热情参赛。其中,由省交通运输工会文体活动队毅行分队组织、省交通投资集团有限公司文体协会毅行分会承办,122名会员组成的健步走队伍,通过60天的坚持不懈,以人均18562步、达标率99.88%获得了此次全国大赛中的第一名。

  据了解,赛制要求赛程中,每日达标步数为6000步。虽然会员的岗位各不相同,但不管是刮风下雨、还是出差在外,大部分会员都自我加压,主动将目标锁定为2万步的“优秀”等级。60天的坚持,协会共有35位会员以120万步满分成绩递交完美答卷。

  比赛期间,运动健将们第一时间在线上分享经验,教大家学会利用碎片时间将目标分解来降低难度。工作、生活和锻炼深入融合,碎片时间的运动在一次次汇总后,每日完成“优秀”的会员日益增多。尤其是比赛的最后7天里,更是有120人次会员达到优秀。

  “以前出门首选是开车,现在觉得5公里也不遥远,上班都不开车了。既健康又低碳,也算是为保护环境做了一份贡献。”“两个月来,体重轻了1公斤,少烧汽油300升,少熬夜多睡觉,还减少用电度数,全是好习惯,真是健康生活,满满正能量!”会员们深有感触。

  “60天里,我减少了3次外出应酬,多陪家人散步约60小时,关系更温馨了。”“现在家里的垃圾、快递、超市采购什么都是我主动申请的,家里人都对我刮目相看了。”“以往的周末都是宅在家里葛优躺,如今陪着家里人逛逛西湖、爬爬山,或江边漫步,一起留下许多美好的回忆。”发自肺腑的感慨,更是让此次活动得到了升华。

  60天里,省交通运输工会文体活动队毅行分队还先后组织了盐帮古道毅行及青山湖环湖毅行活动。


浙江工人日报 工会 00002 人均18562步 达标率99.88% 2020-12-14 2 2020年12月14日 星期一