■王菲

　　耳机，现代人对抗生活的必需品，不仅让人心情愉悦，还催人“成熟”，让你20岁即可拥有50岁的听力，劝你赶紧摘下耳机并阅读全文

　　现在年轻人最能坚持的事情是戴着耳机，常常到耳朵痛了才肯摘下，长时间受耳机套压迫，会让外耳道血液循环不畅，造成肿痛感，如此反复刺激，还会影响耵聍腺正常分泌，可一旦分泌过剩就会瘙痒难耐，严重还会造成耵聍栓塞，引起强烈疼痛和耳鸣。

　　耳机一塞，六亲不认，可你也塞住了耳朵唯一的呼吸口，这让耳道变得格外潮湿闷热，极其适合细菌休养生息，如果这时外耳道皮肤有破损，大量细菌便会跑到血液里，造成外耳道炎。

　　那么，到底多大声算大声？繁忙的马路大概是85分贝，消防车的警报声大约是115分贝，而一般耳机最大声，可以达到119分贝，看到这，是不是有点危机感？

　　为了正确使用耳机，保护耳朵，下面步骤赶紧记下：

　　不要只戴一边，这并不酷！一项研究曾调查了1100名18~28岁青年的听力损失情况，结果发现左耳听力损失的情况更普遍。这是有原因的，如果你留心观察就会发现，很多人戴一只耳机时都会选择左耳，连一些专业耳机也设计成只有左边的这种情况下，为了听清内容往往需要把音量开得比平时更大。

　　每次佩戴不超过1小时，可减轻外耳道压力，当然时间越短越好。

　　及时清理耳机。耳机上油脂或耳屎过多，都有助于细菌滋生。

　　所以说，年轻人，别光顾着防脱发、抗皱，听损可能已经成为一代青年随时可能引爆的身体炸弹。