■主持人许瑞英

　　时间飞快，一眨眼6月就要过去，很多适龄宝宝即将要开始幼儿园生活了，孩子们可以就此结交新朋友，家长们也能暂得解脱，听上去两全其美让人期待。

　　然而并不是所有宝宝都能够适应幼儿园的集体生活，有不少孩子进入幼儿园后，食欲下降，经常生病，害怕与人交流等情况相继出现。为什么有的孩子在进入幼儿园后会有和家里完全不同的表现？究其原因，是幼儿从家庭迈入幼儿园，环境发生了巨大的改变，孩子一时间难以适应，就会出现各种反常表现，原因是分离焦虑。

　　事实上，陌生环境、作息改变、要求的提高以及家庭因素等都会引起分离焦虑。进入到幼儿园，就势必要接触新的环境，对于幼儿来说，未知的事物在带来新鲜感的同时也会引起恐慌和不安，而和家里不同，幼儿园有固定的生活时间表，需要孩子们按时起床、吃饭、上课，如果有的家庭与幼儿园作息不一致，或是孩子有不良的生活习惯，如晚睡、赖床、挑食等，就难以适应幼儿园的生活安排。上幼儿园意味着幼儿需要具备一定的自理能力，包括自己吃饭、穿衣服、大小便等，这对一些年龄尚小的孩子来说，可能会是一种挑战和压力。家长的养育方式是孩子适应幼儿园快慢的关键，家庭对孩子太过宠溺的，容易让孩子养成一些不好的习惯，对于孩子在幼儿园的生活不利。

　　那么要如何缓解分离焦虑？一旦孩子出现分离焦虑的症状，家长一定要重视起来，积极应对，可以采取以下措施：多带孩子出去社交交流，有助于孩子在幼儿园结识新的朋友；按照幼儿园制度给孩子养成规律作息，帮助孩子提早适应集体生活；提前介绍环境带孩子熟悉情况，让孩子对未来发生的事情有所了解；给孩子读实用的绘本故事，教孩子如何与人相处、如何表达自己的情感，有助于情感情绪上的调节；做一些话语引导，比如告诉孩子去幼儿园的都是长大的孩子，里面的大哥哥大姐姐都会做些什么，至少给孩子创造一个好玩有趣的积极印象。

　　面对孩子可能会出现的哭闹情绪，专家提醒：家长一定要多加理解，站在孩子的角度看待问题。其实，分离焦虑是一种普遍且正常的现象，大部分孩子两至三个星期就能自然地恢复，家长需要做的，就是观察孩子在幼儿园的适应情况，做到及时发现，如果孩子是因自身发育水平落后出现影响的，要做好发育监测。