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00003版:健康

“龙之舞” 舞出健康活力

  近日,“秋老虎”余威犹在。衢州市柯城区双港街道的西港公园里,“龙之舞”彩带龙舞龙团队,舞得虎虎生风,汗流浃背。

  “彩带龙”也叫“甩龙”,是全民健身运动中的一项民俗体育活动。该运动对人体肌肉、韧带、关节起到较好的锻炼作用,有益于身心健康。因其喜庆、欢快、大众化,深受群众喜爱。

  “龙之舞”团队常年坚持舞龙健身的核心成员10多名,均为退休职工,平均年龄60岁。除舞龙健身,他们还以独轮车运动锻炼身体。据悉,独轮车运动已被国家体育总局列全国体育竞赛计划内项目。

  通讯员胡江丰 摄


浙江工人日报 健康 00003 “龙之舞” 舞出健康活力 2021-09-06 2 2021年09月06日 星期一