■主持人许瑞英

　　反复来袭的疫情，把大家折腾得身心俱疲！尤其是家有读书郎的家庭们，更是胆战心惊。

　　然而精力无穷的神兽们天生喜欢到处玩，到处摸，时不时地再拿小脏手去揉揉眼睛、抠抠牙齿、啃啃指甲，简直让家长们变成了一台不停叮嘱的复读机。

　　的确，口腔，作为病毒进入人体的主要途径之一，在这个节骨眼上尤其要引起足够的重视。有哪些关键点，平时你做到了吗？

　　刷牙前用洗手液和水彻底洗手至少20秒：一般孩子从外面回到家后，都会先洗手，但是在刷牙之前，很少有习惯先将手清洗干净的，这一点需要特别注意哦！

　　每三个月更换牙刷，大人和孩子的牙杯牙刷分开放：孩子不使用大人的牙杯，牙刷也一定要分开放，如果孩子发烧康复之后，记得最好也要更换一只新牙刷。

　　3周岁后的娃还在吃手，一定要戒除：0-3岁还在口欲期的孩子，如果吃手的话，家长们一定要记得及时给孩子洗手。如果3岁之后的孩子仍然在吃手，就必须要引起足够的重视啦！孩子在进入幼儿园之后，社会接触面大，感染病毒的风险更大，同时，这个时候再继续吃手，就容易引起牙齿的错颌畸形。

　　如果处在隔离区或者封控区，孩子出现了口腔问题，无法及时就诊，可以接着往下看：乳/恒牙疼痛，如果表现为进食后食物嵌塞疼痛，应及时用牙线剔除，同时避免冷热食物刺激；如果只有吃东西时痛，应尽量避免使用该牙。如有食物嵌入，如疼痛剧烈或引起夜间无法休息，可服用止痛药及消炎药。

　　发现龋齿或填充物脱落，如无明显疼痛不适，可自行刷牙清洁，适当时候及时就诊。乳牙松动或脱落，儿童换牙期间，乳牙松动或者脱落均属正常情况。如牙齿松动引起进食不适，家长可考虑帮助拔除，或诱导儿童进食偏硬食物促进其脱落。乳牙滞留，如果孩子换牙中出现了双排牙，可让孩子多咀嚼或啃食有韧性的食物，促进乳牙脱落，等隔离解除后及时前往医院就诊。牙龈出现脓包多为牙齿的根尖周炎所致，如无疼痛，口服消炎药即可，待隔离解除后前往医院进一步诊治。

　　乳/恒牙治疗未完成，如果牙齿治疗一半，被隔离在家，也不要着急，因为一般封药处理，多为氢氧化钙糊剂等消炎药物，可以保留数周到数月，可以待到隔离解除后再行复诊。如果临时封药脱落，注意保持口腔卫生，尽量避免使用该牙，及时清洁牙洞即可，若有肿痛明显，可前往医院就诊。