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00003版:生活

为什么总是遇不到对的人?

想脱单先学会调对“爱的配方”

  ■记者胡翀

  “硕士毕业”“高中教师”“家境良好”……在外人看来“软件”“硬件”都一流的小艾(化名),这段时间压力越来越大。“我32岁了,一直没有找到满意的男朋友,家里又一直在催婚,所以非常苦恼。”面对绍兴市上虞区总工会职工心理健康中心(以下简称“心健中心”)咨询师梁清蓉,小艾敞开了心扉。

  明确“爱的配方”

  梁清蓉是美国凯泽大学心理学硕士、国家二级心理咨询师,对婚姻家庭方面的心理问题研究颇深。

  小艾告诉梁清蓉,她从毕业、工作到现在已经六七年了,无论是自己找对象还是别人介绍相亲,都没有特别满意、能定下来结婚的对象。对她来说,目前最大的困扰就是遇到的人都与自己“心仪”的目标有一段距离。

  “你所说的心仪指什么?能具体说说吗?”梁清蓉找准了小艾言语中的重点开始发问。小艾表示,自己希望找一位脾气好的男士。可这在梁清蓉看来条件太过宽泛了。“儒雅温和是最好的,如果不能,稍微有点脾气也行。”小艾补充说。

  在梁清蓉的鼓励下,小艾把自己“心仪”对象的要求梳理了一遍——脾气好、有工作能力、长相过得去,身高方面有要求,消费习惯、家庭因素等也会参考一点……

  见小艾提完了自己能想到的所有要求,梁清蓉从专业角度,开始引导小艾对“心仪”对象做起了“减法”,“假如让你缩减到三个条件,你最看重的前三位是什么?”

  小艾思考再三,回答说:“身高、脾气和工作能力。”梁清蓉在表示认可的同时,又引入了一个小技巧,从另一个侧面发问,来验证小艾对这三个“爱的配方”是否确定,“有没有什么是你最不能接受的?”

  “如果男人工作能力有问题就不要谈了,身高比我矮也不用聊了,如果是个暴脾气那也算了。”小艾回答说。

  找到了“症结”,也就找到了对症下药的路径——小艾的三个条件并不苛刻,作为女孩子,希望找比自己强的男人,所以她的择偶条件并没什么不切实际的。

  发现“爱的偏差”

  在了解完小艾之前找男朋友的经历后,梁清蓉一针见血地问道:“我现在也没听出来你找朋友难在哪里,看你的条件,身高、学历、经济都没有问题,别人说过你有什么问题吗?”

  思考过后,小艾小声地说:“唯一提过的可能是性格,他们说我不是特别顺从。”

  梁清蓉希望小艾能说一些具体的例子,可她描述了半天,也说不清楚。于是,梁清蓉又从小艾所学的专业、家庭情况、日常性格等几个方面与小艾进行沟通。

  “你刚才所说的非常空泛,这跟你平常的工作习惯有关系。你是学政治经济类专业的,这类专业比较宏观。”梁清蓉认为,小艾在恋爱方面的偏差主要有三个方面:一是对自己想要的男朋友的条件比较抽象;二是对自己、对他人、对事情的认知不够具体;三是她成长过程中的一些特质,如:独生女、掌上明珠,希望得到他人的照顾,导致恋爱相处过程中的容忍性比较差。

  找“对味”的人

  听完梁清蓉的分析,小艾的情绪有些低落:“您觉得像我这样的人适合找个什么样的男朋友?我能找得到心仪的人吗?”

  梁清蓉耐心地向她解释,如果整天跟研究哲学的人谈论柴米油盐,对方肯定会痛苦;如果跟医生和律师去谈论抽象的东西,对方也会搞不清楚你想说什么。所以,这就是谈恋爱的策略问题,恋爱本身是一种化学反应,“对味”才能有反应。

  梁清蓉说:“你的优点是父母给你创造了良好的经济条件,并在大事情上帮你做决定,生活上非常呵护你;缺点是容易形成一种思维定势,就是对方一定要比我强。所以,你容易喜欢什么样的人呢?除了年龄长相和你匹配以外,你还希望对方能和你父母一样成熟、有定力、宽容。你刚才说的这些条件,如果去掉年龄和情爱的成分,那不是和你父母一样的人吗?”

  “谢谢梁老师,这对我很有帮助!很多东西我自己都没有意识到。我原来总认为自己很独立,但听你分析之后,我发觉自己还是需要别人呵护我多一点。”听完梁清蓉的分析,小艾表示,自己再找男朋友的时候,会尝试着去找“对味”的人。


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