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00003版:养生圈

改变生活方式预防尿路感染

  1. 每次大便后最好都使用肥皂和水清洗会阴部。

  2. 避免穿紧身的裤子。

  3. 穿棉质内裤或连裤袜,勤洗勤换。

  4. 采取淋浴而不是浴缸洗浴。

  5. 局部避免使用沐浴油、女用卫生喷雾剂、灌洗液和任何粉末制剂。近生殖器部位禁止使用香水或其他可能含有过敏原的产品。不要使用灌洗,避免对阴道和尿道的刺激,破坏身体固有的防御体系。

  6. 选择卫生巾代替卫生棉条。每次排尿后都必须更换卫生巾。

  7. 多喝水,勤排尿。


浙江工人日报 养生圈 00003 改变生活方式预防尿路感染 2023-07-31 2 2023年07月31日 星期一