乌梅汤2.0版新增功效

　　记者沈佳慧 通讯员陈岩明、祁骥报道　去年夏天，浙江省中医院的乌梅汤茶饮火出了圈，每帖仅售1.34元。有不少年轻人在网上评论：“买一杯奶茶的钱可以买10多帖乌梅汤，物美价廉！”

　　5月21日，省中医院将推出乌梅汤2.0版，价格2元/帖。乌梅汤2.0和去年的方子比起来有何区别？在功效上又对哪类人群有奇效？这回带你一探究竟。

　　乌梅汤出自明代著名医家方贤著的《奇效良方》，有生津止渴、行气开胃之功效。组成成分是乌梅10g、山楂5、陈皮6g、甘草5g。浙江省中医院副院长、浙江省名中医林胜友表示，乌梅汤虽引起疯抢，但并非任何人都适合饮用：如果本身湿气重，舌苔很厚，排便不通畅，或者胃酸过多，不宜频繁饮用。

　　浙江省中医院中医内科主任中医师夏永良是乌梅汤2.0版本的制方人。他介绍，乌梅汤2.0又叫乌梅荷叶饮。他保留了原方的乌梅、甘草、山楂，又增加了荷叶和丹参等药材。夏永良说，“杭州的夏季时间长，乌梅、甘草两味药合用能起到酸甘化阴、生津补液、滋阴补血的作用，最适合夏季这样易出汗伤津之时饮用。山楂健胃消食，能够改善天气热胃口不好的状况，荷叶和丹参是中成药荷丹片的主要成分，能够改善夏季湿热造成的痰湿痰淤，具有化痰降浊，活血化瘀的功效。乌梅荷叶饮不仅能够解暑化湿，还能降脂减肥，尤其适合高脂血症和肥胖人群饮用。”

　　乌梅荷叶饮不适合哪类人饮用？夏永良表示，大部分人都能喝，脾胃虚寒的人不太建议饮用，该方有通便功效，可能会造成腹泻。糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下用药。儿童、妇女、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下用药。

　　中药代茶饮的风行展现了年轻人对中医药文化的推崇。夏永良表示，代茶饮是药食同源的一种体现，和现代年轻人爱喝的奶茶、碳酸饮料相比，饮用适宜自己体质的中药代茶饮有益身体健康。但在中药代茶饮的选择上要注意两点：一要选择适合自己体质的茶饮，既然是药，就有其偏性，对不同体质的人会起到不同的效果。

　　中药代茶饮可以长期饮用吗？夏永良提到，选择代茶饮也有两个方式，一是根据四季时令，不同的时令有不同的宜喝茶饮；二是根据功效，比如去脂、明目、润肺等。从时长上来看，一款代茶饮一般不会四季都饮用，根据时令选择不同的代茶饮较为合适。